Ko tenei kaihoahoa hoahoa he kaipupuri whare hangaia me nga tiihi heihei. Ki te tapahi i te wa me te kaha, ki te kore e taea te whakamahi i nga ipu e rua mo te whakakii i te pihikete.
Ko nga pihi kapi hei whakamaroke i te whakakī mo tenei kaiparau reka. Ka taea e koe te whakawhiti i te whakakī reka ki te pai ki te rua rau-20 o te tihi o te pihikete here.
Ka iti te roa o te keke ka tunu ki te tunu mehemea kei te whakamahi koe i te pihi, mehemea ka whakakorea te whakakii i te whare ka whakauru koe ki te oumu.
He aha e hiahia ana koe
- 2 (16 oz) ka taea te tihi i nga cherries whero (i roto i te wai, i te wai ranei; 32 nga kaute katoa)
- 3 punetēpu punetēpu
- 3/4 kapu huka miraka
- Kōwhiringa: te tae whero, he torutoru pata
- 3 pata punetēpu (te margarine ranei)
- 2 tīpune rēmana rēmana (ka kohia)
- 1/4 tīpune tihi aramona
- Mo te Topping:
- 1 kapu paraoa paraoa katoa
- 3/4 kapu huka
- 1 tīpune paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 1/2 kapu waiu
- 1/4 kapu poto
- 1 tīpune vanilla extract
- 1 hua nui
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 350 F.
- Ko te paraoa he 9-inihi tunu tunu.
- Tapahia nga cherries; rahui 1 kapu o te wai. I roto i te kohua reo, whakakotahi i te kānga, 3/4 te huka huka, te tae kai (mehemea ka whakamahia), me te wai kua tohua. Kawea mai te ranunga ki te whewhe i runga i te wera reo, me te whakaoho tonu me te kohua mo te 1 meneti. Tangohia i te wera. Tāpirihia te pata, te tiihi rēmana, te aramona, ka werohia nga cherries. Whakanuia te ranu kia ata tae noa ki te ngohe o te pata.
- Ringihia te ranunga hua ki te paraoa tunu tunu; tuhia.
- I roto i te peihana nui, te toenga paraoa, te huka, te paura tunu, me te tote. Tāpirihia te miraka, te poto, me te vanilla; ka whiua ki tetahi kaitautoko hiko i runga i te tere tere mo te 2 meneti, ka pakaru nga taha o te peihana i etahi wa.
- Tāpirihia te hua manu ka whiua mō te 1 meneti te roa.
- Kohuatia te paraoa i runga i nga hua wera i roto i te rihi tunu.
- Me tunuhia te kaitaarai i roto i te oumu i mua i te 40 ki te 50 meneti, tae noa ki te pihikete o te keke i te wa e aki marikohia ana e te ringa. Mena he pai rawa te whakakake (mehemea kei te whakamahi koe i te pihi) ka whakauru koe i te parapara, ka roa te waa ki te tunu.
- Mahi atu ki te mahana o te tihi ki te hihiri, ki te rūma rūma rānei me te pupuhi whiu, te kirikiri ranei.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 358 |
| Katoa te wai | 15 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 119 mg |
| Te konutai | 334 mg |
| Ngā harotihāhā | 51 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 6 g |