Mo nga tau 35 neke atu, ko te aspartame te reka o nga kai a te tokomaha o nga Amelika. Ko te Aspartame he whakakapi huka-kore utu kore-kore ki te kaha reka 200 nga wa kaha ake i te huka tepu.
Mai i te wa e kitea ana i runga i te tirohanga o te huka, kua whakakapihia te saccharin hei reka reka mo nga inu ngohengohe, nga kai ngohengohe purapura, nga miraka iti-huka me etahi rongoora huaora me te makariri.
Aspartame Na tetahi atu Ingoa Ka reka ano he reka
Ko nga momo tino rite o te aspartame he Equal (nga puru puru e tino manakohia ana nga papapuinga) me NutraSweet. Kei te whakamahia tonutia tenei kai reka i roto i te pata konumoana, te puddings, te kirikiri kirikiri, me te nui atu. Me te nui atu i te 6,000 nga hua kei roto i te waitohu o te US, he maha nga whiringa. Heoi, ma tona reka reka, ko te whakakapi i te aspartame mo te huka ka taea te kii i te ahuareka.
Te tunu me te Aspartame Kāore i Tonohia
Kaore e taea e Aspartame te tu i te wera nui, na kaore e taea e koe te whakamahi hei whakakapi huka mo te tunu kai me te tunu kai. Ko te Sucralose (Splenda) he whiriwhiri pai ake mo to kiohini no te mea he wera te wera, a ka waiho ki te nuinga o nga tohutao e kii ana mo te huka.
Mena kei te titiro koe ki te tunu me te aspartame, me whakaaro koe ki nga taonga matū. He rite te Aspartame he ester methyl e kore e taea te tu ki nga ngaa teitei me te taumata pH tiketike (nga taiao tino waikawa).
Ka tukuna, ka tunuhia, ka whakawera ranei i te waahi hei whakawhitinga, ka whakarereke ranei i nga ahuatanga. Koinei te take he pai te whakauru o nga kai me nga inu kei roto i te aspartame ki tetahi atu reka hei awhina i te hanganga o te hua.
Aspartame Best mo No-Heat Recipes
Ko te tunu huka kore-kore e kore e titiro ki te wera, ki te tunu kai ranei ki te pupuri i nga taonga, me whai takirua i roto i to raane papa.
He iti te utu, te huka-kore utu reka me te maha o nga tono. A, no te tunu me te aspartame, whakaarohia nga kaipupuku mate waipiro-raumati, kore-tunu , me nga tohutao kore-mahana. Me whakamātautau ki te rimurawa hou e reka ana ki te aspartame, ki te tohatoha ranei i te huamata me te hua tirani ka reka ki te paanga o te aspartame hei whakatau i te kai.
Kei te Tiaki a Aspartame ki te Whakauru?
E ai ki te American Medical Association, te Academy of Nutrition and Dietetics, me te American Diabetes Association, ka whakaarotia he haumaru te aspartame ina whakamahia hei wāhanga o te mahere kai hauora.
He rereke ki nga korero purongo, kaore te mate o te aspartame, kaore he mate pukupuku, kaore he pesticide. Kua whakawakia te kakara reka mo te mate pukupuku o te roro, te leukemia, me era atu atu mate, a ko te kaupapa o nga korero taone mo nga tau maha. Engari, kaore i kitea nga korero whakaari i tetahi hononga i waenga i te aspartame me enei mate. Ko te tikanga, kua whakaatuhia he pai ake i roto i te 200 rangahau.