I tua atu i te whakamarie, he nui te uara o nga hupa o Haina
Ko te maimoatanga o te makariri me te kirika me te hupa ko te tikanga tawhito me te whakahonorehia. Mena he mea ke atu, ko te peihana o te hupa, ma te atawhai, ka taea e tatou te whakaaro ka pai ake ta tatou-ahakoa kaore e tino awhina i to tatou mate. Engari, i tua atu i tona kaha ki te whakamarie, ka whakaarohia e te Hainamana etahi maoa he mana whakaora.
Yin me Yang
Ko te nuinga o te rongoa Hainini e takoto ana i runga i te ariui o te mahi me te tira , nga mana e rua e whakahaere ana i te ao.
I runga ano i te horopaki, ko te tikanga o te wahine, o te kaha o te kaha o te wahine, o te pouri, o te hauora, i te wa e tohu ana te tane i te kaha o te tane, te kaha, te kaha o te kaha. Ahakoa ko etahi wa e whakaatu ana i te whakahē, he pono, e tika ana kia awhina tetahi ki tetahi.
Ko nga Whakapono Philosophical me te Hupa Matu
Na he aha te tikanga o te whakapono whakapono ki te maimoatanga rongoā? Ko te Hainamana ko te mate he tohu e kore e paahua nga ope e rua. Hei tauira, ki te mea he makariri koe na te mea he nui rawa te mahi i roto i to tinana. Ka taea e tetahi kaiparahi Hainamana te whakatakoto i te hupa i hangaia hei whakaora i nga ope o te ope. Waihoki, ka tukuna he kirika ki te tunu.
I tua atu i te wa, kua whakawhanakehia e nga tohunga hauora me nga kaitautoko he raupapa whakarōpūtanga, kei te whakariteritehia nga kai hei whai mahinga taonga ranei. (me tohu e kore he kai e tika ana te mahi kaore ranei - he nui ake te ahuatanga o te ahuatanga o tetahi ahuatanga, he aha te wa ka kitea ai e etahi o nga tohunga etahi o nga tohunga e kore e tautohe ki te ahuatanga o te momo momo kai ki roto).
Ka whakamahi nga taiohi i enei whakamahinga i te wa e whakatau ana i te maimoatanga.
He maha nga tauira o nga hupa Haina i whakamahia hei hamani i nga mate. Kia mahara ko etahi o nga hupa e hangaia ana me te kai me te kai, me te kore he mahanahana, he makariri ranei, engari he korenga.
- Te hupa kahei me te? ... I te mea kua tīmata noa te hunga mohio ki te hauauru ki te whakaae kei te maimoatanga he hupa heihei, he maimoatanga te Hainamana i nga mate ki te hupa heihei mo nga rautau. He mea whakamahana, he kai hei kai, hei whakauru i te heihei me etahi atu momo kai, mai i te parakihi (he kai hauora, te whakaaro ki te whakatairanga i te tipu me te whakaiti i te papukupuku) ki nga ahoraki, he tipu tipu i tupu i Tibet e whakaarohia ana te whakanui ake i te kaha. Na, i reira he ningi gingko, i whakaponohia hei whakapai ake i te mahara. He iti noa te mohiotanga, i roto i te rongoa Hainamana tuku iho, ka whakaaro a gingko he whai whakaora i nga ngongo. I roto i te Hainamana Hainamana, Eileen Yin-Fei E mahara ana i roto i te koromatua heihei i mua me nga ningi gingko i whakaritea hei rongoa mo te mare.
- Chrysanthemum - I whakamahia koe i te tea Chrysanthemum i te wharekai Haina. He kai hauora, ka whakamahia ano hoki te Chrysanthemum ki te hupa, no te mea he mea pai mo te peke i te tinana o te mate. E ai ki te National Chrysanthemum Society (USA), kua whakamahia ano hoki nga pakiaka i te kohua o te chrysanthemum hei rongoa mate pukupuku. (Tuhipoka: ko etahi momo momo o te chrysanthemum e whakamahia ana mo nga kaupapa rongoa).
- Ko te Parani, he paraihe, he memona - He iti ake i nga rau o te uru, he mea whakamarokehia he piki maroke Haina hei whakamaroke i nga ngongo, a ka awhina i te mare. I roto i te Paari o te Hainamana Hainamana, ko ta Grace Young i mea ko tenei maimoatanga pai i awhina i te mutunga ki te whakaora i te mare i pangia mo nga marama. Ko nga aramona kei roto i te tunu he momo e rua o te aramona - he ingoa ka whakairiahia me te hung. Kei te wātea ki nga maakete Ahia.
- Hua Hua - I Haina, ka whakamahia etahi hupa reka i etahi wa mo te kai reka. Ko etahi hua, pēnei i te panana me te rōpere, ka hauora, ka awhina i te mate. Ko te nuinga o nga momo Ahia, pēnei i te litchis me te guava, e mahana ana.
- Ko te Tino - He pai ki te tunu kai Hainamana, ka kitea i etahi wa i roto i te hupa, me te tunu kai. He kai pai, ka whakaarohia te kaimoatanga hei awhina i te tipu me te whakatau i nga kaha i roto i to tinana.
- Red Ginseng - Ko te whakaaro nui mo ona taonga tuku-hauora, ko te ginseng whero e whakaaro ana kia whai hua te mahana ki te tinana. Ka whakamahia i roto i te hupa me te heihei, he mea whakamahana ano hoki. Ka taea hoki te whakamahi i te Ginseng i roto i te hupa me nga ra whero (jujubes), e whakaaro ana kia whakapai ake i te rere toto.
- Winter Melon - Ki te whakaaro he kai hei kai, he pai te kanikani hotoke mo te hauora i te tinana me te whakahaere i te huka toto.
Whakamoretanga: Kia mahara ko nga korero kei runga nei ko te kaupapa mo te paanga nui anake. Ko te kaituhi ehara i te taote; kaore he kerēme hei tohunga mo te kaupapa o te whakamahi kai hei whakapai ake i te hauora tinana.
Rauemi Rangahau:
Te Hainamana Haina Haina: Rauemi, Hangarau, Kai, Hitori, me nga Manako mai i te Mana Whakahaere o Amerika mo te Kai Haina, na Eileen Yin-Fei Lo, i whakaputaina e Morrow Publishing, 1999
Te Paari o te Kai Haina, na Grace Young, Alan Richardson, 1999
Online Te Journal of Chinese Medicine
National Society Chrysanthemum USA