Tuhinga o mua

Ko te mirakaro he momo momo waiu miraka i whakamahia hei tauira mo te whare. Kaore i te nuinga o te mahinga o te Perotikawe i te wa i mua, engari kei te karanga tonu mo te maha o nga tohutao. Engari, ki te kore koe e tunu kaore pea koe e hiahia ki te hoko i te katoa o te miraka pata mo te kotahi otaota, engari ka taea e koe te whakamahi i tetahi o enei takahanga pai hei whakatutuki i nga hua rite. Ahakoa etahi o nga whakakapi ka tapiritia he tohu o te reka kaore koe e hiahia i roto i to rihi, mo te nuinga, kaore koe e kite i te rereke.

Ko te papamuri ka uru atu ki te ahua o te waikawa

Ko te mea tino nui ki te whakaaro i te wa e whakarite ana i te whakakapi mo te pata pata ko te waikawa. Ko te waikawa lactic i roto i te pata pata he kawenga mo tona reka, ahua me te rewena mana . Ahakoa he aha te whakakapinga e whakamahia ana e koe, me whakauru he waikawa.

Ko nga whakaaro tuatahi e toru ka taea te hanga otaota me te kore miraka-kore ma te whakakopa i te soymilk me etahi atu momo waiu miraka kore.

Te miraka me te Soymilk me te wai kawa

Whakaranuhia te waiu me te wai rēmana. Tukua te ranunga kia tu mo te 5 meneti i mua i te whakamahinga. Ko te wai rēmana te waihanga waikawa. Heoi, ka hoatu e ia he reka rimmana iti, e kore pea e hiahiatia.

Milk, Soymilk me Winika

Whakaranuhia te waiu ki te winika. Tukua te ranunga kia tu mo te 5 meneti i mua i te whakamahinga.

Ka hoatu e te winika te huakawa waikawa. I tenei keehi, ka taea e koe te whiriwhiri mai i te momo momo winika, o ia ahua me tona ake ake. Me whakakore te kakara o te winika ma te whakamahana i nga rihi tunu.

Te miraka me te Soymilk me te Kiriata o te Tartar

Tāpirihia te kirīmi o te tartar ki te miraka me te pai ki te whakakore i te kirīmi o te tartar.

He aha tenei paura? Ko te puehu maamaa maama, ma te panoni purapura. Ko tetahi o nga kai matua o te paura paura, i reira ka whakaratohia te waikawa e taea ai te houra tunutunu i roto i te puehu paraoa hei whakaputa i te konupora hauota, te hau e tuku ana i te paraoa pokepoke ranei hei ara ake. He mea hanga noa i roto i te tunu karepe, no reira kaua e manukanuka kei te whakauru koe i etahi mea taiao.

Milk me Yogurt

Whakakotahitia te waiu me te miraka tae noa ki te kore o nga tumuaki. Ko te Yogurt, ano he pata pata, he ahurea kaha e hua ana i te waikawa me te tartness. Ki tenei tikanga, kei te whakainu koe i te miraka. Ko te reka ka rere ke i te pata pata, engari ka whakaratohia te waikawa ko te pata pata. Me iti te rereketanga o te tiihi me te ahua o tetahi mea tunu i mahia mai i reira.

Te miraka me te kawa

Whakakotahitia te waiu me te kirīmi kawa tae noa ki te kore e noho ana. Ka hangaia ano hoki te kirīmi kawa hei whakatairanga i nga huakita probiotic huakawa waikawa ki te hua miraka. I roto i taua ara, he rite tonu ki te pata pata engari kei te hanga i te kirimiri o te 18% te patapatai, i te mea ka hangaia te pata pata mai i te waiu me te iti o te pata. I roto i tenei whakawhitinga, kei te whakainu koe i te kirīmi kawa ki te waiu.

Me whai nui tonu te waikawa ki te whakaputa i nga painga e hiahiatia ana i roto i to tunu tunu.