Ko Turiko te ahuareka o te rama i puta mai i Turkey i nga tau 1700. I whakaatuhia te rama i roto i te "Te Lion, te Witch me te Taeru", na CS Lewis. Ko te Witch Witch i whakamatautau i tetahi tangata, a Edmund, me te ahuareka o Turki . Ko tenei tohutao a Turki ahuareka ka whakamatautau ia koe, ano!
He aha e hiahia ana koe
- 4 kapu huka (paoro)
- 1 1/4 kapu maroke witi
- 1 tīpune purapura pāhare pāporo (te pata o te tartar)
- 4 1/4 kapu wai
- 1 punetēpu te wai rēmana
- 1 1/2 te punetēpu wai (te wai tipu)
- 1 kapu huka (kaihanga)
- 1 tīpune hinu huawhenua (pe poto)
Pehea ki te Hanga
I roto i te 9 poita panuku tunu , te hinu i nga taha me te raro ki te hinu huawhenua ranei poto. Raina ki te pepa pepa me te hinu i te pepa tiihi.
I roto i te putea, whakakotahi i te wai rēmana, te huka me te 1 1/2 kapu wai i runga i te wera reo. Me whakapau tonu a huka noa te huka. Tukua te ranunga ki te kohua. Whakaitihia te wera ki te iti, ka tuku ki te whakaheke, kia tae noa ki te 240 nekehanga i runga i te thermometer kapi. Tangohia i te wera me te wehe.
Whakakotahitia te kirimini o te tartar, 1 kapu maroke witi me te wai e toe ana i roto i te kapi i runga i te wera reo. Kia tae noa ki te painga o nga rakau katoa, ka tunu te ranunga. Kati te whakaoho i te wahanga o te ranunga hei rite tonu.
Te awhi i te wai rēmana, te wai me te huka . Me tatari tonu mo te 5 meneti. Whakaitihia te wera ki te iti, ka ahei ki te whakakotahi mo te 1 haora, me te whakaoho pinepine.
I te wa ka puta te ranunga hei tae koura, whakaoho i roto i te waipuke. Ringihia te ranunga ki te pepa pango. Whakawhānui noa atu, kia pai ai te whakamatao i te po.
I te mea ka mahana i te po, ka tohaina nga kaitahu huka me te toenga.
Tahurihia te paraoa tunu i roto i te ahua o Turikana ki te papaa ma te ripanga ranei, ka tapahia ki te maripi ki roto ki te kotahi inihi inihi.
Te kohi me te ranunga huka. Mahihia ranei ki te rokiroki i roto i nga putea rererangi i roto i nga papaa kua wehea ki te peera, pepa pepa.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 250 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 11 mg |
| Ngā harotihāhā | 64 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |