Aukati i te Whakainu i te Inu me te Ako ki te Aroha ki te Wiri
Kei te ahua o te kaihoko hauora he taputapu kore mo koe? Ko koe tetahi o nga kaiinu inu e whakawhirinaki ana ki te hanga waihanga tika i roto i te karaihe? He rite te tukanga o te wiri i nga inu me te waahi he nui rawa te wa?
Mena ka taea e koe te whakautu 'aee' ki tetahi o enei patai, whakaae mai ki a au ki te korero mo te aha e hiahia ana koe i te kaihoko hauora i roto i to raau oranga.
01 o te 06
He pai ake i te Mix Flavor
Ko te taputapu nui rawa atu i roto i te taonga a te hunga e aroha ana ki te hauora, ko te paipai o te kai hauora. Whakaahua Ataata / Tuatahi Maama / Getty Images Ko te kaupapa tuatahi mo te wiri i nga cocktails ko te tino whakauru i nga kai katoa o te inu kia taea ai te whakakotahi i te pai o te kai. Ko te ngaru te huarahi tino pai ki te whakauru i nga inu, a, ki te kite koe, ko te nuinga o nga tohutao hauora e tohutohu ana i tenei tikanga.
I roto i te maha o nga take, ka taea e koe te haere ma te ringihia me te whakainu noa i te inu ki roto ki te karaihe , ahakoa ka akiaki koe ki te mahi i tetahi whakatau-taha-taha-taha i waenganui i taua me te putanga ruia o te pai. Ehara i te mea he pai ake te whakauru i nga kai, engari he tapiri ki nga inu e whakamarama ana i te ahua o te tangata.
Ko te rereke me te rereke rereke e tino kitea ana i roto i nga wai kawa e hiahiatia ana e te tini o tatou . Ki te hiahia koe ki te piri ki te wa roa o te inu me te rite o te White White , uru atu ki reira. Engari, kei te ngaro koe i te nui o nga cocktails rite te Mint ChocoChata Martini . Kaore koe e whai i taua reka ano mai i tenei putea mehemea ka whakaohohia.
Me mahara ano hoki kaore i te tiakina e te kaiparau nga wai inu. He mea nui ano hoki mo te tangata e aroha ana ki te whakahirahira nui me te tino pai mo te whakakotahi i te karaihe kotahi o te remonade hou .
02 o te 06
Ko te Whakamatau me te Whakakuku
Ko te kaipupuri pounamu me nga wahi e rua o te kaihokohoko Boston. Bart Sadowski / E + / Getty Images Ko te painga tuarua o te wiri ko te dilution tika o te wai. Ko te nui o te wa e mahi tahi ai te wai ki te huka i te wa e ruuru ana te roa ki te whakarahi i te nui o te wai ki te whakauru , ka hua mai i te mahinga o te hauora.
Kaore e mutu (ina koa i te rangi wera) ka whakainumia te mutunga o te waipiro kua whakakiia e te waipiro, kaore ano kia mate. Mena ka wiri koe i taua inu me te mahi i te mea kahore he huka, ka noho tonu mai i te timatanga ki te mutunga.
Kaua e hara ki a au, ko ahau katoa mo nga piripiri e whakawhirinaki ana ki te karaihe e ki tonu ana i te huka . Kei te hanga noa ahau i te take mo te wiri i nga inu .
Ko te pupuri i te inu makariri me te kore e whakapaha he mea uaua, ahakoa. Whakamātauria te whakamahi i nga poraka hukapapa i roto i to mahanga me te riringi i nga waahanga nui o te huka me te mea mai i te putea Kingi Cube ranei te poari tio . Ka whakaheke ake enei, ka iti ake te inu o te wai. Ko tetahi atu mahinga ko te whakamahi i nga kohatu whisky. Ko enei e hoatu ana ki a koe te katoa o te pupuhi me te kore whakaari.
Tuhinga o mua
Martinis!
Te tirotiro i te reka o te Plymouth Gin i roto i te maoro o Zanzibar martini. Whakaahua Whakaahua: Shannon Graham Mawehe atu i te paerewa i konatunatua me te pai ki te martini me te rua ranei ! Na roto i te piri ki te wai kua roa i konatunatuahia e whakaiti ana koe i a koe mai i te ahuareka o tenei ahuareka, o te roopu o te cocktails.
Ahakoa e taea ana , kaore e taea e koe te koa ki tetahi o nga kai-pitihana i te ahua o te tikanga kia kore ai he kaiwhaiwhai . Ko te nuinga o nga martinis e wiri ana, a, ko nga mea e whakaohokia ana, ka hiahiatia he hiku ki te tango i te huka.
Mena e hiahia ana koe ki te martini, kaore he take mo te kore he kaiwhanga.
I runga i tenei waahanga, kaore e mahi tonu koe i te 'martini' i roto i te karaihe o te cocktail . Mena kei te noho ahau ki te kainga me te hiahia ki te inu i te inu kaore i te karaihe teitei, te maatau-a-kape, ka ringihia ano e ahau ki te karaihe tawhito . Ko te tohu ko te inu, ehara i te inu inu (ina koa kaore tetahi atu e whakaaro!).
Tuhinga o mua
Whakahonu i to Tainu
Ka wareware i te kaiparau, ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe mo te Pina Colada nui, he kaihoko hauora. ivanmateev / E + / Getty Images Ko te titiro ki tua atu i te nuinga o nga inu ka kiia he 'martinis,' ka kitea e koe he mahinga whewhe o te cocktail hei tirotiro.
Ko nga korero tuatahi e rua i runga ake ko te timatanga noa iho i te take e wiri ai nga kaipupuku. Ehara i te mea ko te titiro noa i muri i te pae, engari no te mea he pai ake te reka o te cocktails i te wa e wiri ana.
Ko etahi o nga inu e whakawhirinaki ana ki te wiri mo nga take motuhake ...
- Ko nga kai e rite ana ki te waipiro me te hua ka whakapiki i te ahua me te pupuhi e tae mai ana me te huihuinga kaha.
- Mena te ngaru , ka ngaro koe i nga inu nui ano he Piña Colada hou, New Orleans Fizz , me Pisco Sour .
- He nui rawa te inu o te waipiro ki te kore he pai.
- Ko nga reka hua ano he karepe he iti ake te whakamarama (he tohu e whakaaetia ana e tetahi hoa aroha Cosmopolitan ).
Ki te tirotiro i nga inu nui o nga momo katoa ko to hiahia, ka hiahiatia he kaihoko.
Tuhinga o mua
He pai te wa
Ko etahi mea i roto i te ora e pai ana te tatari me te iti o te wa e mea ana ki te wiri tetahi cocktail nui ko tetahi o ratou. mediaphotos / E + / Getty Images E whakapono ana ahau ko tetahi o nga take nui o te iwi ki te whakamahi i te kaihoko hauora he wa. I te tuatahi, ka nui ake te roa o te wiri ki a koe engari i te ringihia o au inu, ahakoa he mahi me te wheako ka waiho hei ahua tuarua, ka taea e koe te wiri i te waipiro tino kore i te wa.
Kei reira ano hoki te take o te horoi, engari ano pea, ka kitea pea he waahi tenei ki a koe, a, ka taea e koe te rere atu i te wa o te inu. Ko te rereke ki tenei ka uru ana ki nga kai pungent rite ki te toronga , he pepa wera ranei, e tika ana kia horoia he horoi pai.
E rua atu meneti o to wa waimarie ka nui ake te inu? I roto i taku pukapuka, ko ratou. Kia mahara, ko te manawanui ko te pai .
06 o 06
Ka titiro te Haumaro (a he Toi!)
Te whakawhanake i tetahi ahua whaiaro i te wa e wiri ana i nga cocktails. Ko te whakaranu kia rite ki te ngahau i te inu. Cultura RM / JAG IMAGES / Getty Images E hiahia ana koe ki te ahua hauora, tika? Ko te wiri i te cocktail ko te huarahi kaore e taea e te tangata te mahi (ko nga pounamu pounamu e whai honore ana).
He pono, ko te tikanga o te wiri kei te whai i tetahi tono, a he mea ngahau ki te takaro ki a koe ano. Ko etahi o nga kaitakaro ka takaro i te hauora, he ahuareka te ahua o etahi, a he kanohi to te katoa.
He mea ngahau me te whakaranu i nga kohungahunga kia tino reka ano ko te inu ia ratou!
Ehara i te mea ko taau whakaoho te whakakotahi atu i te ahua o to ahua ake, engari he mahi pai mo o ringa.