Avgolemono: Te Haeke-Eke-Lemon

I roto i te reo Kariki: αβγολέμονο, ahv-ghoh-LEH-moh-no

Koinei te reka o te reka o te reka o te kai reka me te nui o te nuinga o nga riu huawhenua - te panui me te pupuhi - a he tino pai ki te kāpeti. Whakamahia hei hoatu i tetahi paanga motuhake ki nga kaipupuri kei roto i te kai o te whenua, te riki, te huawhenua ranei ka whakauruhia te reka o te rēmana.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

Patupatua nga hua manu tae noa ki te wairangi. Patupatua i roto i te waipiro manu, te wai, te wai rēmana , me te 2-3 o te hupa, te patu (me te wiri) tonu. Tāpirihia te ranu avgolemono ki te paraoa ka tunua, whakaohokia, ka hipoki ki te tauera mo te 10 meneti me te mahi.

Te whakatikatika i etahi

Whakamahia te kai kohuatia, te kai heihei ranei, ki te hiahia koe ki te whakarite mo te rihi e kore e whai mana i tana ake wai, penei ano i nga taonga. Kia mahara ki te whakanui i te wai, kia pupuhi, kia wiri tonu, kia pai ai te hono.