Ko tenei tohutoro maamaa mo te koroke-roi-Bohemian-ahua ahuareka ka whakamahia ki nga pihikete Kupa me nga poaka whero porohia. He nui rawa te utu mo te kai o te ao, he mea utu nui tenei, na ko tenei he hakari motuhake i roto i toku hapu, mehemea ko koe tetahi o te szlachta (nobility). He iti noa iho te mahara o toku tuahine ki te mahi hoa ki te papareti kua hokona i te toa kai hei whakaatu noa i tona mate, a kua tohatoha ona toto mo te hupa . Maere, kua ora ahau i enei wa Kodak. Ka taea te whakamahi i te peke rewenui ki te whakakii i te pierogi-tunu-tunu , hei kai mo te harore me te ake.
He aha e hiahia ana koe
- 1 5-pauna paea (horoia maoa)
- 1 te punetēpu te tote (nui atu iti iho, kia hiahiatia)
- 2 karika karika (tapatapahia)
- 1 punetēpu purapura caraway
Pehea ki te Hanga
- Horoi me te wera i roto, i waho o te peke.
- Tapahia te parirau o te pari, me te kiri kapi i te kaki, mai i te waahi.
- Tapahia te ngako ki te ngako katoa, engari kaua e tohatoha i te kai.
- Te tote o te tote me te roto o te koroka, ka horoia ki te karika me te tauhiuhi ki te tere.
- Whakanuihia te taha o te pungarehu i roto i te paraoa paraoa me te taupoki, ka hipoki. Mena he tika te potae i roto i te pouaka whakamātao, kia noho ki te 2 haora kia tae mai ki te pāmahana rūma.
- Hehe te wera ki te 350 F.
- Ringihia 1 kapu wai i raro o te paraoa tunu.
- Ko te roimata rota 1 haora, te whakakore i te ngako nui.
- Tahurihia te uhunga o te pakihi me te haere tonu ki te tunu mo tetahi atu haora, te maha o nga waahi, tae noa ki te whakauru i te thermometer i te wa poto ki nga rehitatanga o te huha 150 F, me te kiri he koura.
Tangohia i te oumu me te okioki 10 meneti i mua i te whakairo.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1967 |
| Katoa te wai | 161 g |
| Te momona | 55 g |
| Ko te wai kore | 73 g |
| Cholesterol | 476 mg |
| Te konutai | 2,085 mg |
| Ngā harotihāhā | 12 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 110 g |