Ko te Fettuccine Alfredo ka hangaia ki te kirīmi, te pata, te tihi Parmesan me te pāhiri. He maama ataahua tena e mahi ana. Engari kia nui rawa atu, ka taea e koe te whakauru i etahi heihei heihei, ka tapatapahia ki roto ki nga takai, hei kai ma Alfredo heihei. Tāpirihia te koikoi tunu ki te tango i te papawi Alfredo, ki te tipu ranei i te harore mo te mushroom vegetarian Alfredo.
He aha e hiahia ana koe
- 1 maroke maroke
- fettuccine
- 2 kapu pata taimaha
- 1 pata pata
- 1 1/2 kapu ka tunuahia te tihi Parmesan
- 2 tbsp. he parahiri te Itari Itari
- Kosher te tote me te hou
- pepa pepa pango ki te reka
Pehea ki te Hanga
- Whakakīa he kohua nui ki te wai makariri me te tāpiri i te ringa o te tote Kosher ranei . Te kaha me te reka; kia reka ano te wai. Katihia te kohua me te wera i te wai tae noa ki te whewhe.
- Tapahia te whetuccine ki roto i te wai tunu tunu me te tunu kia rite ki nga tohutohu mokihi, mo te 6 ki te 9 meneti ranei tae noa ki te aldente , ngawari ranei, engari e mau tonu ana ki te maaka.
- Ahakoa te tunu keke, ka wera i te pata me te kirikiri i roto i te panui nui i runga i te wera reo-iti ka timata te tipu. Te wera iti me te paraire mo te 15 meneti ranei tae noa ki te iti o te ranu. Tangohia i te wera me te hipoki.
- Tāpirihia te tīhi me te tohi tae noa ki te pokepoke. Whakariteritea te rite ki te kirimiri atu mehemea e tika ana.
- Aratai i te pāhiri tapatapahi. Te wa ki te reka ki te tote Kosher me te pepa pango hou.
- Whakanohia te koputuka me te maka ki te ranu Alfredo. Ki te hiahiatia, tauhiuhia ki te tihi Parmesan , te whakapaipai me te tapatapahi tapatapahi me te mahi tonu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 916 |
| Katoa te wai | 67 g |
| Te momona | 41 g |
| Ko te wai kore | 18 g |
| Cholesterol | 189 mg |
| Te konutai | 474 mg |
| Ngā harotihāhā | 61 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 20 g |