Tūnga Kosher: Te miraka, te kapenga
Ahakoa te nuinga o nga tohutoro brownie Pirati e whakamahi ana i te kai taro matzo , ka whakamahia e tenei tetahi paraoa paraoa (he whanaunga ranei, he aramona ara). Ko te tikanga o te whakamahinga i tetahi tohutao e mahi ana i te tau mo te hunga e hiahia ana ki te karo i te gluten, me te Pesach mo te hunga e kore e kai i te tipu .
Te matakite Ingoa: Ka taea te whakamahi i te paraoa me te paraoa almond i roto i tenei tohutao. Ko nga mea e rua kei te maama i nga aramona. Mo te paraoa he aramona, kei te paraparahia nga nati i mua i te waahi o te whenua, i te mea ka waiho nga pounamu mo te parai aramona. Ko te papa paraoa he aukati he iti rawa atu i te paraoa aramona, ahakoa ehara i te mea ko te keehi tonu.
Te ngahau reka: Hangaia he pereti pihikete. Ko tetahi o nga mea pai e pa ana ki nga pihikete me nga tutaki he mea ka taea e koe te kawe i mua, ka mahi i nga momo momo mo tetahi kai reka e whakarato ana i nga manuhiri ki te reka o te reta. He pai te haere o enei parauri me etahi atu maimoatanga, tae atu ki enei waahi tireti tiretika me nga taputapu kawhe . Ko nga tohutoro e toru e kore e paheke-kore, ka kosher hoki mo te kapenga. A, no te mea he awhina nga kai, ka hangaia e ratou he toru taatete. Koinei te painga reka tino pai ki tetahi kai hakari hararei ranei ki te mahi ki te kawhe me te tea. Mo te paninga tino whakaoti, tuku atu ki te taha o te kirikiri kirikiri me te sorbet sorco.
He aha e hiahia ana koe
- 4 punetēpu te pata kāore i tunua, ka tapahia ki roto i te tipu, me te tapiri mo te paraharaha
- 3 oona he maakareterete pouri ranei, ka pakaru ki nga tapawha, kaore ano hoki i tapatapahia
- 1 kapu miraka aramona ranei paraoa aramona
- 1/2 kapu huka
- 1/4 kapu te paura koko
- 2 te punetēpu potato potato te tumuaki tapioca rānei
- 2 hua nui
- 1 tīpune puna purilla
- 1/4 kapu poraka tiakarete pouri ranei tiakarete (ka taea)
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 F. Raina he rihi tunu tunu 8x8x2-inihi me te pepa pepa paru ranei. Panoa te pepa, te pepa ranei. Whakatakotohia.
- I te tihi o te korakora rua, i roto ranei i te peihana whakamahana i runga i te putea o te wai whakainu pai, waiho te pata me te tiakarete. Kia tae noa ki te rewa me te maakare te tiakarete me te pata. Tangohia i te wera.
- I roto i te peihana nui o te whakaranu, ka pupuhihia te paraoa almond, te huka, te puehu koko, me te konupora o te tapioka. Tāpirihia te kai maroke ki te ranunga tiakarete kua rewa, me te pai ki te hanga i te potae kore-kore. Tāpirihia nga hua me te vanilla, ka whiua ki roto i te parauri brownie. Porowhitahia ki roto i nga pereti tireti ki te whakamahi.
- Ringihia te paraharaha brownie ki roto i te paraharaha kua oti te whakarite, ma te whakamahi i te mokowhiti hei maeneene i runga. Me tunu ki te oumu mo mua mo te 25 ki te 30 meneti, tae noa ki nga parauri e mau ana ki te pa o te ringa, a ka puta te kaiwhakaatu ki te pokapu o te parai ka puta ma. Whakahauhia nga parauri i roto i to ratou paraoa i runga i te rarangi waea. A, ka rite koe ki te mahi ki a raatau, hurihia te paraharaha ki runga i te rihi kai, tango i te pepa, i te pepa ranei, ka tahuri ki te taha matau. Tapahia ki nga tapawha me te mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 284 |
| Katoa te wai | 18 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Te konutai | 57 mg |
| Ngā harotihāhā | 24 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 7 g |