Nga Peppers Nga Iwi Me Te Tae Beehi me te Rice - Koinei te tohutao tawhito mo nga pepa pupuhi me te pata raihi me te raihi. Ko nga pepa ka mahi i te kai reka me te maoa me te rīwai tunu me te huamata.
Peepi Pee Tee I Te Papa Te Bee me te Tupare - Ko enei pepa ka pana ki te ranunga o te kai me te riki, me te tipu me te tiihi. Whakamahia nga pepa maha ki te taea e koe, a kaore koe e pai ki te whakamahi i te korukiri whenua engari i te pamuri whenua.
Te Pīti me te Pīti Tiihi - Ki te kore e taea e koe te nui o te haukare me te hanewiti raihi me te parekareka ki nga pepa kapi, ka aroha koe ki tenei tohutao! Ka tunuhia te hukapa i te pepa, te riki, me te harore kōwhiringa. Ka tunuhia nga pepa tipu me te tiihi pepa tiihi, engari ka taea e koe te whakamahi i tetahi tiihi miraka.
Te Pehi Pehi I Tikahia Ki Salsa - Salsa, pīni kai, me te mīti oneone e hoatu ana i enei pepa tipu Tex-Mex. Te tihi i nga pepa ki te tihi rariu me te pokepoke Mikike o nga karepe. He pai te tīhi tika kape!
Te Pehi Toa Karekau - Na tenei tunu e homai ki a koe nga painga o te pepa pepa i te haurua o te wa! Ko nga mea e pa ana ki te koikoi pepa poroporo he mea tuhi ki nga tapahi pepa pepa me te tiihi.
Te Pero Pei Tuna - Kei te tunuhia enei pepa, ka tunua ki te ranunga huamata o te tuna, te raihi, te huawhenua me te mayonnaise. Ka tunuhia ki te maoa me te pupuhi o te tipu.
Te Peppers Whakairo me te Ham me te Rice - Ko tetahi huinga noa o te hamuti te kai, te raihi tunu, me te tiihi rarihi he mahi reka ki enei pepa. Kei te tunuhia nga pepa purapura ki te papa.
Nga Pero Pehi I Nga Tihi Riki me Te Tiihi - Kei te pupuhihia enei pepa perei whero me te ranunga o te raihi, te tihi, me te riki tapatapahi.
Ka tunua ano hoki enei pepa ki runga i te papa.
Te Peetini Pīni Ahia - Ko enei pepa pereti ka tunua ki te pihikete tunu me te raihi raihi me te mayonnaise me te paura iti mo te reka.
Creole Stuffed Peppers - Ko te Bacon, te tōmato, me te raihi tunu ka waiho hei kai i roto i enei pepa reka.
Nga Pero Piko Iwi Ness Me Te Papa Beef me Rice - Ko tenei tohutao mo te kai tunu ngawari o Ness he mea ahuareka. Ko nga haurua o te pepa pereti koiora kei te paraoa ki te ranunga o te tiihi o te whenua, te raihi, me te ranu riki.
Ko te Pejun Cajun - Te Peera Pei - Nga tipu a Cajun-pakihi kua oti te whakakiia ki te ranunga o te pipi me te poaka o te whenua, me te raihi me te tarutaru tapatapahi. Koinei tana whakamahinga nui a tana tupuna!