Ko tenei tohutao mo Biscuits Flaky he tino poauau, engari ka pai ake i ia waahanga i te whakamutunga. Ko te mahi e tino pai ana i tenei take.
Ko te hanga pihikete he ahua toi, he pūtaiao, he pukenga hoki. Ko nga mea e rua ake e whai ake ana mo te hanga i nga pihikete iti, te hiko, me nga pihikete ngawari ano he ine tika me te whakahaere i te paraoa pokepoke i te mea ka taea. Ko te whakawhanaketanga o te Gluten he mea tika kia whai hanganga nga pihikete, engari ka nui noa te mahinga o te pihikete. Me noho te paraoa pokepoke hei pupuri i te ranunga paraoa i wehe i te ngako kia tae ra ano nga pihikete ki te oumu.
Kia mohio ki nga kai me nga waahanga rereke o tenei maimoatanga keke. Ko te paraoa paraoa he mea tika na te mea he pai ake nga papa, he nui ake te pautai, te pire ranei, i roto i nga pihikete. Ka whakamahia etahi wa poto mo nga pihikete ngawari; mai i te mea kei te whakahaerehia enei pihikete, ka hiahiatia e ratou tetahi momo momona rereke kia mohio ai ehara i te mea uaua. Ko nga keke paraoa paraoa e hiahiatia ana he ringa tino marama.
Kia pai ki enei pihikete ngohengohe he tika i roto i te oumu, me te pata e ngohe ana ki nga mea katoa.
He aha e hiahia ana koe
- 1-2 / 3 kapu te paraoa paraoa katoa
- 1/3 kapu paraoa paraoa
- 1 punetēpu paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 6 te punetēpu pata pata, ka haurangi
- 3 punetēpu maoa te huawhenua maoa, maama
- 1/2 kapu kapu waiu makariri
- 1/4 kapu pata
- 3-4 punetēpu pata, ka rewa
Pehea ki te Hanga
1. Tinohia te oumu ki te 425 ° F me te whakarite kei te poka o te oumu te raka.
2. I roto i te peihana nui, whakakotahi i nga paraoa, te paru tunu me te tote me te pai pai.
3. Tāpirihia te pata me o koutou ringaringa, 2 maripi, te purapura miraka ranei, ka tapahia i roto i te pata COLD me te poto kia tae ra ano te ranunga ki te miramera.
4. Whiriwhiria i roto i te waiu makariri me te pata pata me te whakauru noa kia maoa nga kai maroke. Kohikohia te pokepoke ki te pōro me te whakanoho i runga i te mata o te papa.
5. Murihia te pokepoke ki te 4 "ma te 10 tau". Pupuhi ngawari ki etahi o te pata kua rewa. Hurihia te toru-tuatoru o te taha roa i runga i te paraoa pokepoke, ka huri i tetahi atu taha ki runga ki te hanga i nga papa e toru.
6. Murihia te pokepoke ki te tapawha 8 "ka tapahia ki te 9 pihikete. (Ka kore e taea e te paraoa te pokepoke me te hurihuri, kei te hanga i nga pihikete pakeke.) Mena ka pai koe ki te pihikete, ka tapahia ki te" 2 pihikete pihikete, i waenganui i nga kaa. Kia mohio koe ka huri tika ki raro ki te kaitapa pihikete kia whai tika nga pihikete.
7. Motuhia nga pihikete 1-1 / 2 "wehe i te pepa pihikete me te paraihe ki te pata kua rewa.
8. Kai i te 425 ° F mo te 11 ki te 14 meneti ranei tae noa ki te parauri koura. Mahi tonu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 254 |
| Katoa te wai | 21 g |
| Te momona | 10 g |
| Ko te wai kore | 7 g |
| Cholesterol | 37 mg |
| Te konutai | 491 mg |
| Ngā harotihāhā | 16 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 3 g |