Kaore au i te mohio i te roa o te hua o tenei hua me te aha i kore ai ahau i kite i mua atu, engari e mahara ana ahau kei te takahi noa iho ahau ki te taonga nui ki te tipu mai i te rewena me te Tofurky . Kei te korero ahau mo te hemp tofu. Maama. E aroha ana tatou katoa, ka aroha katoa tatou ki tofu . Hemp tofu? Tuhinga. Pupuhi.
He aha te Hemp Tofu?
Ko te tofu ano hoki e kiia ana ko "Hemp-fu" a kua kite ano ahau kua huaina ko "hefu". I te mutunga, i te mea ka nui ake te ahua o tenei hua, ka whakaarohia e ahau tetahi o enei ingoa e toru, hemp tofu, hempfu, hefu ranei , ka piri (he mea hou ranei ka whakahiatohia ) me era atu kaore e whakamahia noa.
He aha te mea, hemp tofu? Well, he tofu, i hanga mai i te hemp. Ko Tofu , na te tautuhinga, i hangaia mai i nga purapura, engari he topa te hanga ki nga tikanga tukatuka, me te purapura purapura kaore i te purapura!
Ko te tofu hemp nui atu i te tofu, a, he iti noa te mea i pehia (he ripeka i waenga i te tempeh me te tofu), no reira kaore he tino rite ki tofu.
He aha te Hemp Tofu Na Maama?
I te mea kaore koe i tino koa i te kitenga o te tofu ki te tofu penei i ahau, na e wha nga take i tino miharo ai te tofu:
- He tiketike i roto i te pūmua
- He tiketike i roto i Omega-3 e taea te whakanui i te mahi roro me to koutou huru
- He mea nui, he kore-GMO, me te hemp, i te nuinga o te waa, he hua nui mehemea e raru ana koe mo te oranga (hei tauira, nga hua hinu hinu me nga aramona!)
- Ko Hemp tofu he tino pai ki nga kaiwhaiwhai ki nga mate pukupuku kirikaro ranei, ki te titiro noa ki te whakawhitinga i to raatau nama
Pehea ki te tunu me te Hemp Tofu
He maha nga momo reka o te Hemp ki te topu, engari ano ki te tofu, he rite tonu te ahua o te reka o te ahua, o te mea kei te mahi tonu ahau i aku ake hokonga me te kore rawa e tunu ana.
Ko te tofu hemp he rite tonu ki te tofu. He tino ngawari, mo nga kaihoroi, a, kaore ano i te reka ake nga kai reka, na mahere ki te tunu kai me te mahi ki te ranu hou. Ko te mea e kiia ana, ko te reka ki a ia ano he rite engari ehara i te mea rite ki te tofu, ko te mea, ehara i te mea nui, engari i te kino, i taku whakaaro, engari ka reka ki a au anake te parai i roto i te hinu.
Puta mai i te putea, ka whakaae ahau he iti nga mea e minaminatia ana, engari ka rere te kakara ka timata koe ki te tunu i te iti.
No te mea he pakaru te tofu ki te topu, he tino pai mo nga mea e rite ana ki te tofu, engari kaore e aro ki te whakatipu i roto i nga poraka iti rawa. Engari, he pai te tipu mo nga mea e rite ana ki te tofu. Tapahia kia nui rawa atu i te wa e mahi ai koe ki te tofu, kia kore ai e wehe, a ka hiahia ano hoki koe ki te hamani pai i roto i te paraharaha - kaore e taea te huri i te ara rite ki tofu.
Kaore i te rite ki te tofu, kaore te tofu o te topa e pupuhi - ka kaha ake tenei, ka rere ke te tofu.