Ui: Ka taea e koe te whakakore i te Hummus?
Aroha ana ahau ki te hanga i taku ake hummus! Ko te raru noa ko te nuinga o taku mahi i te nuinga o nga wa. He kotahi ahau, i te koroni, me te pouaka pouaka iti / pouaka tiohi i roto i taku ruma moenga. Ka hiahia au ki te waahi i roto i te pouaka whakamātao kai mo nga kai hou ka whakaaro ahau mehemea ka pai ki te peke i te hummus i muri i te hanga? Na, ki te taea e au te peke, ka reka ranei? E ai ki toku whaea, ka tarai koe i te kai ka taea e ia te whakarereke i te reka me te pai.
He pono tenei?
Whakautu: He rongo pai! Ae, ka taea e koe te whakakore i te hummus ! Ko te tikanga, ka mahia e ahau i nga wa katoa no te mea he nui te puranga, he iti noa iho te kai mo te wiki, a ka mutu te toenga. Ko te ngohengohe mimiti he mea rite ki te miihini i etahi atu kai. Me whai tonu koe i etahi aratohu kia kore ai e pakaru.
Whakawetohia to ngohengohe i roto i te awatea, te pouaka haumaru-haumaru me te whakarite kia kore e whakakiia e koe i te waa katoa ki te tihi, no te mea ka whakawhānui ake ka whakawhitia. Ko etahi e hiahia ana ki te tarai i roto i te maha o nga putea iti mo te mahinga takitahi me te wahanga. He pai tenei ki te hiahia koe i te hummus mo te paramanawa, ki te horapa ranei i runga i te hawiti, engari kaore e tino pai te waahanga mehemea, ki te mea, ka pakaru tetahi roopu hoa.
A, no te mea kua rite koe ki te kai i to hummus haumaru, whakawhitinga noa iho i te pouaka whakamātao i te ra i mua i te hiahia ki te whakamahi. Ki te tango koe i te taupoki, ka taea e koe te kite he wai kei runga, engari he tino tika tenei me te tikanga ko te hummus kua wehea he iti.
Homai he whakaoho pai, kia rite hoki ki te kai tonu. Mena ka pai koe ki te mahana, ka pana i roto i te miihiniiti mo etahi hēkona, ka awhina i te waitohu.
Ko te mea ka pangia e te maamaha te reka o te hummus, kaore pea he ahua rereke. Engari ehara i te mea ka reka te kino, ka pahuatia ranei.
Ka whakawhirinaki ano hoki ki te ahua o te hummus e hanga ana e koe. He maha nga momo ahuareka o te hummus, a kua kite ahau i te ahua o te momo potae tuku iho i te ahua pai rawa atu i te tio. Kia mahara ka taea e te miihini te whakanui ake i nga reka, mehemea he mea reka ano he hummus pepa pepa, ka whakaaro koe ki te whakauru i etahi aniana hou, i tetahi karika iti ranei, ki te hummus kia whakaarahia.
Ko te rite o te hummus e kore e rere ke i te wa e wera ai koe, ahakoa. Ka kitea e koe he iti ake te kikokore atu i te hou, engari kaore i te waahi kaore i te kai.
Ka tukuna e koe te hummus, me kai i roto i nga ra 5-7. Ka taea e te hummus tireti te pupuri i roto i te paraihe mo te iti rawa i te ono marama, engari kaore au e haere roa atu i te tau.