Ko te Hupa Hua Tikahia Ma Nga Raraunga

Ko nga tireti me nga paura he pai te roa, he roa te roa, engari kaore he mea e pa ana ki te reka me te ahua o te kirikiri hou, te kirikiri i te whare. Koinei te taputapu tino pai mo te piripiri , te rōpere hou, te rōpere rōpere , ā, ko te pai rawa o te tohi mo te kirikiri kirikiri reka . Kei te hanga ano hoki i te whakakī reka mo te pupuhi kirimiri .

I mohio koe ka taea e koe te peke i te kirini whiu? Ko nga mea katoa ka mahia e koe he whiu, he maturuturu, he putunga pai ranei o te kirini i whiua ki te pepa pepa tunu pepa, ka mutu ka pupuhi. Whakawhitihia te putea kirikiri ki roto ki te pouaka taraiwa me te pouaka kati me te penapena i roto i te pouakarani kia tae ki te 3 marama. Tangohia nga moenga paraihe i roto i te pouaka tiohi mo te 10 ki te 15 meneti i mua i to mahere ki te mahi.

Ko te tohutao taketake mo te kirīmi pango reka e rongoahia ana ki te 'huka me te vanilla, engari he maha atu nga reka, tae, me nga taputapu ka taea. I raro iho i te tohutao, ka kitea etahi tohutohu tohutohu pai me etahi momo rerekētanga kirikiri rongonui rongonui.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. I roto i te peihana pokepoke me te whakauru hiko, whiua te kirikiri kirikiri tae noa ki te pupuhi.
  2. Tāpirihia te huka me te vanilla; whiua kia tae ra ano nga pounamu o te kirimiri.
  3. Porohia te kiripiri whiu ki runga o te porowhita pai, te dollop ranei i runga i te pudding bread, te piripiri, te kape, me etahi atu kai.

* Ko te kirīmi (te "kirīmi kawa") kei roto i te 30 ki te 36% te waiu miraka i te wā e mau ana te kirīmi taumaha (te "kirīmi whiu") ki te 36 ki te 40%.

Tips

Nga rereke

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 34
Katoa te wai 1 g
Te momona 1 g
Ko te wai kore 0 g
Cholesterol 0 mg
Te konutai 7 mg
Ngā harotihāhā 5 g
Piri Kai 0 g
Pūmua 0 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.