Ko tenei mahinga keke wīnati kapi ki te whakakī i te tunu he mahinga ahurei me te reka ki te whakamahi i tetahi vanilla, te tiakarete, te keke aramona ranei.
Ko nga nati tunu ka puta mai i o raatau pai katoa. Engari he marea ki te nati te nati kia kore e wera. Pānuihia me pēhea te tunu i nga nati i raro nei kia mohio ai kaore he raruraru. He pai rawa tenei whakakake ki te pahua ki nga nati parauri.
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu huka parauri
- 1/4 tīpune tote
- 2 punetēpu pata
- 1 te punetēpu wai
- 1 te nui o te miraka-huawhenua miraka, paku iti
- 3/4 kapu maoro, he tapatapahi
Pehea ki te Hanga
Whakakotahitia te huka parauri, te tote, te pata, me te wai i runga i te wera me te mahana tae noa ki te rewa o te huka. Ringihia i runga i te kiri huawhenua, hoki mai ki te kohua iti, ka tunu tae noa ki te pupuhi, me te whakaoho tonu. Hauhau. Tāpirihia te walnuts. Whakawhiti i waenganui i nga papa. He nui te whakaoti ki te hora i waenga i nga papa e 8-inihi.
Pehea ki te tunu i nga nati
- Hehe te wera ki te 350 F.
- Porohia nga nati ki tetahi paparanga kotahi i runga i te pepa tunu.
- Te tunu, te whakaoho i etahi wa. Ko te roa o te wa e whakawhirinaki ana ki te toro i te toro. Ko nga waahi me nga pekene, hei tauira, he 10 ki te 15 meneti te roa ka pau te 12 ki te 15 meneti ki nga hazelnuts me nga nati macadamia. Kei te maoahia he aramona mo te 7 meneti me nga aramona katoa kia maoa mo te 10 meneti. Ka tunuhia te toast i roto i te 5 meneti me te tiaki i te mea ka taea te haere mai i te koura ki te pango i roto i nga hēkona.
- Waihoki, ka tunuhia nga nati ki roto i te raupapa kaore i te iti ake i te wera reo, te whakaoho, tae noa ki te parauri koura me te mea kakara.
- Mena kei te karanga to tohutoro mo nga nati kua tahuna, kia mohio kua tino makariri ratou i mua i te pakaru.
Ko nga huarahi ake ki te Kapi Rangatahi
- Te pineapa Te whakakī i te tunu: Ko te whakakī i nga mahi ngaru-nui ka hangaia ki te paraoa parani, te tiihi pata, te waipiro me te wai rēmana. Koinei te putea tino pai mo te keke kokonati poaka parakuihi ranei.
- Cherry Filling Recipe : Ka taea te whakamahi i te whakakikahinga rite ki te hanga i te porohita pai ki te whakaki i nga papa o te keke-maha.
- Te Ra Whakakī Mahinga : Ko te whakakī i tenei ra he rite tonu ki te kainga i roto i te paera ringa kei te takiwa o nga papa o te keke maoa.
- Te waipiro whakakīhia te tohutao : Ko te tino painga o te kirikiri Bavarian i hangaia ki te pueru me te waiu makariri.
- Te whakakikorua o te kokonati: Koinei tetahi atu tipu-te reka o te tipu-nui ki te kokonati maroke, te waiu kua maroke, nga maaturu, me te huka. Ka whakauruhia ki te keke tiakarete me te tipu o te ganache, e ngana ana ki te whakahou i te reka o te pae paowa Mota.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 391 |
| Katoa te wai | 26 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 241 mg |
| Te konutai | 95 mg |
| Ngā harotihāhā | 31 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 11 g |