Te Peke Meti Me Te Kuki Akau

I tohia tenei keke moenga ki to taatau huinga. I hangaia ki te ranu keke, te kokonati ki te kokonati, me te hikareti angiangi. Ka wehea te keke hei hanga i nga papa e wha, ka tunuhia ranei i roto i nga pene keke keke 8-inch.

Ko te kirikarete te tunu tunu tunu maoa ko te pa tino pai mo tenei keke keke.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

Whakapaia te Kuki me te Whakakī

  1. Whakapaia me tunuhia te keke kia rite ki te tohutohu mo te moenga (mo te keke 2-papa) me te maoa te keke.
  2. Whakaratohia nga papa o te keke i runga i te atawhai, me te whanui i nga papahanga e wha.
  3. I roto i te putea, whakakotahi i te waiu kua wera, te huka hinu me nga marshmallows. Tuhia te paraharaha ki runga i te wera reo. Kuki, te whakaoho, tae noa ki te rewa o te huka, ka rewa nga marshmallows. Tangohia i te wera me te whakaoho i te kokonati.
  1. Whakawhānuihia te ranunga kokonati i waenganui i nga papahanga me te tihi o te keke.

Hangaia te Kaakahera Tino Kekene

  1. I roto i te kohua i runga i te wera reo, kawea te kirīmi taimaha ki te simmer. Tāpirihia te poropororetere me te tunu, me te whakaoho tonu, tae noa ki te rewa te tiakarete.
  2. Whakanohia te koronete tiakarete mahana i runga i te tihi me te tuku ki te tarai i nga taha.
  3. Kei runga ake i te tihana mahana me te koko kokopi, ka reka ranei, ki te hiahiatia.

* Ko te walmart e kawe ana i te kokonati maroke. Tirohia Walmart ki te kite mehemea kei te kawehia e to taonga toa.

Ka taea ano e koe

Te Kahikete Motu Tikarete Me Nga Maehau me te Coconut (kotahi-papa)

Kotahi Peka Te Totereti

Te Peke Puka Rauka ki te Kirikiri Perotika Perotika

Te keke keke tiihi

Te Peke Takareti Te Toa Me Te Karaka Tika Tirani

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 387
Katoa te wai 28 g
Te momona 20 g
Ko te wai kore 6 g
Cholesterol 41 mg
Te konutai 44 mg
Ngā harotihāhā 30 g
Piri Kai 4 g
Pūmua 5 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.