Ko tenei tunu tunu te pakihi putea ko tetahi o nga huarahi ngawari, ngawari rawa ki te whakaputa i te korukiri reka me te reka. Ko tenei tunu tunu te pakihi putea ko te tino murunga, ko te tikanga ka taea e koe te whakakore i te korukoru, ka reka tonu te reka. Ka ako koe ki te tunu i te turuki i roto i te putea, kaore koe e hoki ki tetahi atu huarahi.
He mea nui ki te whakamahi i te putea pungarehu e hangaia ana mo nga taketake mo tenei tohutao, pera i era pekeheke mai i Reynolds. Kaua e whakamahi i te putea pepa parauri, te putea kaihoko, te momo putea ranei mo tenei tunu tunu kaikawe putea ! Kaore e hiahia ana koe ki te whai i te ahi, i te pupuhi kino ranei mo te Whakawhetai!
He aha e hiahia ana koe
- 1 te putea wera o te turuki (pērā i Reynolds)
- 1 punetēpu
- te paraoa-katoa
- 2 pihi te herewi, tapahia ki nga mowhiti 2-inihi
- 1 te riki kōwhai nui, te tapatapahi
- 1 12 ki te 18 pauna. te korukoru, te toha
- 1/2 kapu pata, ka whakamarokehia ki te teitei o te ruma, ka tapahia ki nga wahi 1/2-inihi
- 1 te punetēpu te tunu heihei
- te tote kosher me te pepa pango
- 1 aporo, te tapatapahi
- 1/2 kapu aporo cider
- 2 punetēpu
- te tipu maple
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 nga nekehanga F. Putea i roto i te putea i roto i te paraharaha hohonu 2-inihi. Pupuhi i roto i te putea ki te tunu tunu ki te aukati i te piri. Tāpiri paraoa ki te putea, ka wiri ki te koti.
- Tuhia nga huawhenua i roto i te putea.
- Tangohia te kaki me nga kaita mai i te korukoru. Whakainumia te turuki me te wera ki nga taera pepa. Whakaritea te pounamu i runga i te mata ma, ano he poari porohita. (Ka horoi koe i tenei mata, me etahi atu mea e pa ana ki te turkey raw, me te waiu me te wai, na kia mohio kei whakamahara koe ki te whakamahi i tenei mata i tenei ra.)
- Kōwhiringa: Whakanuihia te pata ki te whakaranu heihei. Whakaarahia te kiri o te uma o te turukuruku mai i te kai me o ringaringa me te horoi katoa engari 3-4 punetēpu o te ranu pata i runga i te uma i waenganui i te korukoru me te kiri. Tuhipoka: Ka taea e koe te peke i tenei taahiraa, engari ka tino pai te pai o te korukoru.
- Kohia te toenga pata pata i runga i te uma o te kopu. Tuhipoka: Ka taea e koe te whakamahi i te iti o te pata, ki te whai koe i te puiki iti.
- Waea te waho o te pakihi me te tote me te pepa. Whakanohoia nga aporo aporo i roto i te pokapū turuki. Whakanohia te korukoru, te taha o te uma (te ara e haere tonu ana), i roto i te putea tunu kua oti te tahu, e noho ana i te paraoa tunu.
- Whisk apple cider me te tirikara maple. Ringihia te ranunga i runga i te korukoru, me tuku etahi ki roto ki te waahi.
- Hurihia te putea o te pungarehu me nga hononga o te nylon kua herea. Kaua e whakamahi i te putea taro, kei te here putea ranei! Mena kaore e taea e koe te kite i nga hononga taera i tae mai me te putea o te umu, kohia anake nga pito o te peke oumu i raro i nga waewae o te korukoru. Tapahia te 6 hawhe-inihi i nga pito o te putea korukiri kia puta.
- Ko te pihikete rota 2-4 haora, i runga i te rahi o te turukuru, tae noa ki te mea ka whakauruhia te thermometer kua oti te whakauru i roto i te waahanga nui rawa o te mahinga o te korukoru 165 F.pound Ka tangohia te turuki 12-15 pauna ki te 2 haora; Ka pekehia he korukoru 20-24 ki te 3-1 / 2 haora.
- Tangohia te turuki mai i te oumu, ka waiho te turuki kia 20 meneti i mua i te whakairo. He mea nui tenei! Kaua e haukotia te wahi okiokinga - ka taea e nga karepe o te turuki te tuhi, te pupuri i te putea o te pakihi maumu. Ka taea e koe te whakamahi i te potae korukiri hei tango i nga wai mai i te putea kia pupuhi ai te toka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1309 |
| Katoa te wai | 66 g |
| Te momona | 26 g |
| Ko te wai kore | 26 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Te konutai | 661 mg |
| Ngā harotihāhā | 9 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 160 g |