Ko te tiretiretere me te paraihe paraihe ko te turanga mo nga pihikete me nga papahi pata.
Ka paingia enei poaka ohie ki nga tamariki! Mo te tapahi kirka-dot, he tihi miraka, tauhiuhia ki nga kongareti tiakarete mini, ki nga kongakonga kaiaka, ki nga putea ranei, kaua ki nga kongakonga pihikete.
E hāngai ana
Raa Uara Rawa
He aha e hiahia ana koe
- 1 te ranu me te ranu keke
- 4 hua nui,
- wehea
- 1 te rakau (4 ngani) pata, kua rewa
- 1 (8 oz.) Te tiihi miraka rihi, te pāmahana rūma
- 2 3/4 kapu te huka huka
- 1 tsp. vanilla
- 8 ki te 12 keke pihikete kirikiri miraka kirikiri-kua tino paopao
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 325 F (165 C / Gas 3). Ko te hinu me te paraoa he paraoa paraoa 13-i-9-i-2-inihi.
- I roto i te peihana, whakakotahi i te ranu keke me te 1 hua manu me te pata rewa. Whāranuhia kia pai rawa te whakakotahi. Patohia ki te paraoa tunu tunu.
- I roto i te peihana ranunga me te kaitahu hiko, ka whiua te huka me te kirimati, te vanilla. me nga toenga 3 e toe ana ki te maeneene.
- Ringihia mo te 2/3 o te ranunga ki runga ki te ranunga keke; tauhiuhia ki nga pihikete kongakonga ka riringi ano i te ranunga e toe ana i runga i nga kongakonga.
- Me tunu ki te oumu kua raumatia mo te 50 ki te 60 meneti, tae noa ki te wa e marama te parauri.
- Whakaorangia kia tino taraihia ki roto i nga tutaki. Kia mau ki te pouaka.
Nga Arataki me nga Maama
- Whakakapihia nga kongakonga pihikete me te 1 kapu o nga miro tireti.
Ka taea ano e koe
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 415 |
| Katoa te wai | 27 g |
| Te momona | 16 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Te konutai | 54 mg |
| Ngā harotihāhā | 37 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 6 g |