Aroha ki te whakakotahi o te tiakarete me nga rōpere hou? Engari ki te hanga i nga Strawberries Te Taaraka-Karaati , whakamatautauhia tenei i runga i te tohutao maimoatanga, me te hanga i nga Rōpere-Te Taiwhanga-Te Taiwhanga Torotika!
I roto i tenei kai reka me te huatau, kapi tonu nga rōpere hou ki te ranunga mirakarete. Ko nga hua he ataahua, he reka, a he pai te raupapa tiakarete ki nga rōpere.
He aha e hiahia ana koe
- 4 hekena tiakarete (he iti-reka, he tapatapahi, he 2/3 kapu)
- 1/2 kapu kawa (taimaha)
- 12 rōpere nunui
Pehea ki te Hanga
1. Me wehe tetahi o te tireti (tapatapahi 2-3 punetēpu). Me waiho e koe ki te 3 ouneti, ki te 1/2 kapu ranei, o te tiakarete tapatapahi.
2. Whakamahia te kapu 1/2 o te tiakarete tapatapahi i roto i te peihana reo. Ringihia te kirīmi ki roto i te kākano iti, ka waiho ki runga i te wera reo-nui. Whakawerahia te kirīmi tae noa ki te tata ki te whewhe me nga mirumiru e whati ana i nga taha o te pan.
3. Ringihia te kirikiri wera i runga i te perekarete.
Tatari kia kotahi meneti kia maamahia te kirikiri ki te kirīmi, ka tohatoha tahi kia tae noa ki te maama me te maeneene o te ranunga. Kia tae mai ki te rūma o te rūma, te wiri i ētahi wā. A, no te mea ka whakaakona, ka kapohia he iti. Mena e hiahia ana koe ki te tere ake i te tukanga, purihia he paparanga o te roropi piri ki runga o te tiretika ka waiho ki roto i te pouaka whakamātao. Tinohia kia tae noa ki te pakaru o te pata pīnati - kaore koe e hiahia kia pakeke!
4. A, ka tatari koe mo te ranunga tiakarete ki te whakamatao, whakarite i nga rōpere. Horoi ia ratou, ka patipato kia whakamarokehia ki te tarai pepa. Whakamahia he maripi iti, koi koi ki te tapahi i tetahi porotaka huri noa i te rōpere hei tango i te kakau. Mena kaore he tipu nui i roto i te rōpere, whakamahia te maripi hei whakanui ake i te rua. Muri iho, tapahia te pito o raro o te rōpere kia taea ai e ia te whakatika ki runga.
5. Mimiti i te toenga o te 1 tiakarete i roto i te miihiniiti. Tukuhia te pito o ia rōpere i roto i te tiakarete rewa, ka waiho i runga i te pepa tunu i hangaia ki te paru pepa ranei. Kia mau ki te rōpere mo te wa poto, kia rua ranei, kia tīmata te tireti ki te whakaturia, ka tautoko hoki i te rōpere. Ka kaha ake te mahi ki te maoa nga rōpere i te pāmahana rūma.
6. Kia tika te tipu katoa o nga rōpere, a, kua kaha te whakanui i te tiakarete, waiho i roto i te putea ngongo me te porowhita 1/2-inihi. I tua atu, ka taea e koe te whakanoho ki roto i tetahi putea poutu-nui, ka tapahia he poka iti i te kokonga.
7. Mimitihia te ranunga tiakarete i roto i te putea ki te pokapuhi o te rōpere, ka haere tonu ki te pupuhi tae noa ki te hanganga o te tirekarete ki runga o te tipu.
8. Tiaki i roto i te Kohatu Tika Tika I roto i te pouaka haurangi i roto i te pouaka whakamātao. He pai ake te pai o enei ki roto i etahi haora o te mahi.
Pāwhiri ki konei kia kite ai i nga Rarai Candy Strawberry!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 99 |
| Katoa te wai | 8 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Te konutai | 5 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 1 g |