Ngā Wraps Easy Chicken Chicken

Ko nga wraps tetahi o nga riu tino pai rawa ake, na, he maamaa ki te hanga. Ko tenei tohutao kohua mo te heihei mo te Buffalo e whakaatu ana ki a koe i te ahuatanga o te maere. Ma te kai reka me te tuna, te moa ngohengohe me te ngawari, me te tipu o nga kai huamata nui, me ui: me pehea te pai ake o nga mea?

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

Hangaia te Sauce

  1. Engari mo te miraka, maka katoa nga kai ranu i roto i te putea, whakaohokia me te koroka mo nga meneti e rima kia tupato kia kaua e tunu te ranunga, kia kino ake ranei.
  2. Tukua te ranu ki te whakamatao, ka tohua te miraka me te whakaoho ano.
  3. Ka taea te rongoa i te ranu i roto i te pouaka pouaka ki nga ra e rua, tae noa ki te wa e rite ana koe ki te whakamahi.

Whakapaia te Whakakī

  1. Whakawerahia te hinu i roto i te raupapa nui ki te wera, engari kaua e tahu. Waahia te heihei poraka me te pihi o te tote me te pepa me te parai mo te 8 meneti, te whakaoho i nga poraka heihei mai i te wa ki te wa.
  1. Tangohia te heihei i te paraharaha me te koko tireti me te kapi i runga i te pepa kati. Waiho kia whakamamae kia mahana noa te pa, engari kaua e wera. Mukuhia te paraharaha ki te peera pepa, ka noho ki tetahi taha.
  2. Tapahia te heihei ki nga pihi iti iti, ka maka ki roto ki te peihana me te tapiri atu i te ranu Buffalo ki te horoi i te pai o te heihei.
  3. Te tunu i te parai paraoa tae noa ki te wera me te hohoro te whakamahana i ia kapi i roto i te paraharaha mo te 20 hēkona. Tangohia ki te pereti.
  4. Na, i te wa kotahi, waiho te rētihi kua werohia, te tōmato kua tohaina, me te herewi ki te pokapū o te takai. Kohia te heihei ki runga, ka hipoki ki te iti o te ranu. Tauhihia ki etahi rau cilantro.
  5. Purihia te hiku o te takai me te huri haere tonu. Haere tonu ki nga toenga e toe ana .
  6. Me mahi tonu ki te whakauru i nga taputapu me te kohinga iti o te pepa cayenne me te cilantro i te taha.
  7. Kaore i te pai te tango i nga taputapu, na kainga tonu i te wa e rite ana me te pai.

Ngā Tae Manako:

* E kore e pai ki te whakatika i te nui o te ranu kirika i roto i te tunu ki to maatau. E wha nga punetēpu ka kohikohi i te pupuhi, ka tīmata me te iti, ka tapiritia mai ki te mea ka pai ki a koe.