Meinga etahi tunu tunu i roto i to wharekai ka taea e koe te tunu i nga pihikete wera hei wera i roto i te rama! Ko enei pihikete reka he mahi whakamiharo i roto i te oumu, ko nga pata o te pata ka huri ki roto ia ratou. He nui ano hoki mo te parakuihi, ka wehe, ka whakakiia ki te mimi, ki te honi ranei. Ka meinga ranei hei parakuihi parakuihi , me nga hua o te tipu me te paraoa , me te wera, te wera me te wera. Na ka tino pai ratou ki te mahi tahi me nga hua e tipuhia ana, ka paraihia ranei .
Mena kei te pupuri koe i te painga o te whare, ka taea e koe te tiki pihikete i nga wa katoa! A kia mahara, ko enei pihikete kaore e tino marama; Ka taea e koe te tapiri noa mo nga mea katoa e hiahia ana koe. Tāpirihia he otaota hou, maroke ranei. Whakanuia i roto i etahi tiihi tunu. Rangihia ranei etahi hauati tunu i te tunuhia ranei, he parakihe tunu maoa ranei. (Ki te whakamahi koe i te hauati me te baaka, me tunu koe i tetahi pihikete i roto i nga haora e rua o te tunu.)
Ki te whiu koe i te pihikete e hiahia ana te katoa, kia mohio koe ki te tuhi i te tohutao, ka ngaro pea ake ake. Kaore i tewari nga tohutao i nga mahara mai i te mahara.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu te tunu tunu (Homemade Bis-Qwick-As-A-Wink Mixing Mix)
- 1/2 kapu wai
- 2 punetēpu pata (kua rewa)
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 450 ° F.
Whakaranuhia te Mixing Baking me te wai i roto i te ipu tae noa ki te maoa o nga kai maroke katoa. Hoki atu ki te papa poari me te paraoa o ou ringa.
Kohuatia te paraoa pokepoke i runga i te poari poari mo te 10 nekehanga, ka patupatu, ka hurihia ranei te paraoa pokepoke ki roto i te porotaka porohita ki te 1/2 "." Tapahia nga pihikete, ki te maripi koi ranei, ki te kaitawhiwhi pihikete ranei, me te whakanoho ki runga ki te kaore pepa tunu.
Mena ka whakamahi koe i te maripi, ka taea e koe te tapahi i nga pihikete ki tetahi ahua e pai ana koe, a kaore koe i te paraoa pokepoke.
Mena kei te whakamahi koe i te kaitapa pihikete a tawhio noa, ka pau te paraoa pokepoke. Kohikohia ki tetahi atu poipoi, he tino ngawari ki a ia kia kore e paoa te pokepoke, ka tapahi atu i nga pihikete. Kaua e nui atu i te kotahi te mahi. Whakanohia nga pihikete mo te 2 "wehe atu i te tunu me te pepa pihikete.
Kohia nga pihikete me etahi pata pata me te tunu mo te 8-10 meneti ranei tae noa ki te parauri koura. Mahi i te wera.
Ka taea e koe te tapiri otaota te tiihi ranei ki te Mixing Mixing i mua i to taapiri i te wai mo te hiahia ake. Ko nga momo purapura, he purapura purapura ranei he purapura heamere ka pai hei whiriwhiri, ka rite ki te whakamaroke i to thyme. Whakamahia he teaspoon. Tāpirihia te 1/4 ki te 1/3 kapu pihihia te Parmesan me te Cheddar. Ka tunuhia hei mea tohutohu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 44 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Te konutai | 61 mg |
| Ngā harotihāhā | 4 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |