Ko tenei maimoatanga reka he mea hanga ki te tuna, he tipu miraka, he huawhenua whakauru, he honi, he parei.
Whakamahia te paraoa kaipoi i te paraoa kai pai ranei, te whakamahi ranei i te parai parani hei whakamaroke mo te pungarehu runga.
He aha e hiahia ana koe
- 1/4 kapu pata
- 1/2 kapu tapatapahi riki
- 1/3 kapu pounamu katoa
- 1/2 ki te 1 tīpune tote
- 1/4 tīpune pepa pepa pango hou
- 1/4 tīpune karika me te tipu hei whakaranu i te otaota, te tarutaru paraoa ranei me te pāhiri maroke
- 1/4 tīpune paprika
- kua maroke te remu, kua pakaru
- 2 kapu waiu
- 1 te nui (12 heehe) tuna, he rewa me te karaoke, 2 iti ranei (6 ki te 7 o)
- 2 kapu huawhenua whakauru maroke, kua tohaina
- 2 tīpune Haea Worcestershire
- 1 kapu hamuti Cheddar
- Perihi mo te kotahi 9-inihi porowhita
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 425 teitei F (220 nekehanga C / Gas 7).
- I roto i te nui o te pata pata pata; tāpirihia te riki me te tunu i te wera reo-iti tae noa ki te ngawari. Takahia ki te paraoa. Tāpirihia te 1/2 tīpune te tote, te pepa, te whakaranu tipu, te paprika, me te thyme. Tāpirihia te waiu, me te whakaoho tonu. Kuki, me te whakaoho tonu, kia ngohengohe, kia maoa te ranunga. Kohuatia te tuna, te huawhenua, te ranu Worcestershire, me te tīhi. Kohuatia me te tapiri atu i te tote me te whakamaarai mehemea e tika ana.
- Ringihia te ranunga ki tetahi rihi tunu tunu-2-maramara i te maramara-rua ranei.
- Ka hurihia te parani kia uru ki runga o te rihi tunu. Waiho he inihi kia rua ranei.
- Ki te maripi koi, tapahia etahi pene i roto i te tipu o runga. Whakaritea te pungarehu ki te rihi tunu me te whakatangi i te mata e hiahiatia ana. A tuu i te rihi tunu i runga i te pepa tunu i roto i te oumu. Me tunu ki te oumu kua raukahuhia mo te 35 ki te 40 meneti, tae noa ki te parauri o te kopuku me te miraka.
Ka taea ano e koe