Ko tenei maimoatanga korowutua maimoana mai i Cleveland Te Kupu o te Moo o Ohio ko Kosher Catering he timatanga pai mo to ake ake ritenga ritenga, a, he maha nga waahanga o te whakauru i ngawari ki te whakanui i te mea kei te mahi koe i te mano. Tāpirihia he paraoa pokepoke tino pai, ka waiho i roto i te iti o te kirīmi, kei te whai auaha rānei me te maheni reka. Whakamātauria te whakaranu i te otaota hou ki te kirīmi kawa, te miraka rānei, me te whakamahi i te dollop ki runga ki te hupa. Ko etahi atu momo ko te pepitas (purakena) he purapura putirua, he tipu taarua i te whare, he tipu ranei. Ka taea hoki e koe te tunu i tenei hupa ki te Hua o te Moo Whero Whero a Mouth. Ringihia nga pata e rua ki nga taha rereke o te paraoa paraoa i te wa ano mo te whakaaturanga whakamiharo mo te whakangahau.
Te whakamātautau a Miri
Ahakoa e taea ana e koe tenei ki te wai, kia rite ki te korero i roto i te tunu taketake, ka reka atu te hupa ki te hiahia koe ki te hoko huawhenua. (Ka taea hoki e koe te whakamahi i te heihei hei mahi kai.)
Ki te whiriwhiri koe ki te whakamahi i te wai, ka hiahia pea koe ki te whakanui i te reka me nga mea kakara. Ko te whakaranu o te paraoa pokepoke e tango ana i te kii mai i te waini. Ko te paura Curry, ras el hanout, he Hainamana 5 nga mea kakara, ko nga mea pai katoa he pai nga whiringa e pai ana i te pai o te pakiwaitara.
He aha e hiahia ana koe
- 2 punetēpu
- hinu hinu oriwa
- 1 te riki nui, te tihorea, te whakapaipai, me te tapatapahi
- 1-inihi pihikete hou, he paraoa me te tapatapahi rawa
- 2 karaka karika, tihorea me te tapatapahi
- 2-3 / 4 pauna
- engari te korowut squash , te tihorea, te tihi, ka tapahia ki nga poraka 1-inihi
- 4 kapu wai ranei huawhenua
- 1/4 kapu wai karaka, he pai ki te kowhihia
- Kosher ranei te tote moana me te pepa maoa ki te reka
Pehea ki te Hanga
- I roto i te mokete i whakaturia i runga i te wera reo, whakamahana i te hinu oriwa. Tāpirihia te riki me te tihi tae noa ki te ngohengohe me te whakawhiti, e 5 meneti. Tāpirihia te pītara, te kāriki, me te papa. Kuki, te whakaoho i etahi wa ki te aukati i nga huawhenua mai i te wera, mo te 10 meneti ranei, tae noa ki te ngoikore o te karapu me nga huawhenua ka timata ki te whakamihi i nga waahi.
- Pupuhi i roto i te wai, i te rakau ranei, whakarewahia te wera, ka kawe mai ki te whewhe. Whakaitihia te wera me te korohuki, ka kitea, mo te 20 meneti ranei tae noa ki te ngawari o te karapu.
- Tangohia te hupa mai i te wera, me te whakamahi i te rukenga rumaki ki te puree i roto i te kohua. Ranei ranei, whakawhitinga i te hupa ki te hinu, ki te mahi i nga pika, ka puree tae noa ki te maeneene. Mena kei te whakamahi koe i te kaitautoko, me tino ki te whakaki i te haurua anake, me te pupuri i te taupoki i te wa e whakakotahi ana, ka kore pea ka rere mai te wera wera mai i te pupuhi.
- I muri i te whakakotahi, whakaoho i te wai karaka me te wa ki te reka ki te tote me te pepa.
- Kohua ki roto ki nga peihana me te taraihi kia hiahiatia. Mahi i te wera.
Ko te tohutao i tukuna i te whakaaetanga a Word o Mouth Kosher Catering.
I whakatikahia e Miri Rotkovitz
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 216 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 382 mg |
| Ngā harotihāhā | 40 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 7 g |