Te Ao Hash Brown Casserole

Ka aroha to hapu ki tenei haukaro parauri. Kua whakakotahihia te tihi paraihe ki te taraihia ki te tihi tihi (kore he hupa), ka tukuna ki te paraihe ki te paraoa te paraoa .

He pai te tipu o te potato potato hei mahi ma te parakuihi nui, hei brunch rānei, a he mea tino pai te rihi kai reka.

He aha e hiahia ana koe

• 1 te pauna he riki parauri (te ahua o te tonga o te taakaha, te reta *)
• 5 pata punetēpu (wehea)
• 4 ki te 6 aniana matomato
• 4 paraoa punetēpu
• 3/4 kapu hupa heihei
• 3/4 kapu
• miraka katoa (he hawhe me te hawhe)
• 1/2 tīpune tote
• 1/4 tīpune pepa pango (whenua hou)
• 1 kapu te tihi koi (peke)

Pehea ki te Hanga

1. Ko te pata he 1 ki te 1 1/2-quart casserole. Hehe te wera ki te 350 F.
2. I roto i te kiko, ka whakarewa i te 4 punetēpu o te pata; tāpirihia te riki matomato me te tunu mo te 1 meneti mo te wera-iti-iti.
3. Tāpirihia te paraoa me te whakaoho kia whakakotahi pai. Cook, whakaoho, mo te 2 meneti. Me whakaoho haere i roto i te hupa heihei me te waiu.
4. Kuki, me te whakaoho tonu, tae noa ki te pupuhi me te miraka. Te tihi i te tote, te pepa, te rīwai me te tīhi. Pune ki te rihi tunu tunu.

1. Whakanohia te taro i roto i te peihana. Ko te toenga o te 1 punetēpu o te pata; ka mimiti i te paraoa taro me te tohatoha ki te whakaranu.
2. Kohuatia te paraoa o te paraoa i te paraoa.
3. Ka tunuhia mo te 45 ki te 55 meneti, tae noa ki te wera me te pupuhi me te pihi ka tino parauri.

Ngā tohutohu tohunga

• Whakanohohia te hauroro kua maroke ki roto i tetahi pouaka iti, ka tukuna ki roto i te pouaka whakamātao i te po. Kia hohoro te whakarereke, te miihiniiti, te whakaoho pinepine, tae noa ki te ruia nga rīwai. Patua ki te taera pepa i mua i te whakamahi.

* Ki te kore e taea e koe te kite i te ahua o te "Southern-Style" he parauri, ka taea te whakakapi i te tihi.

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories	785
Katoa te wai	53 g
Te momona	24 g
Ko te wai kore	19 g
Cholesterol	103 mg
Te konutai	1,073 mg
Ngā harotihāhā	58 g
Piri Kai	6 g
Pūmua	22 g

(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.