Ko tenei huamata karepe maroke ka whakamahara ki a koe mo te huamata o tou kuia. He tino ngawari te whakarite, a he hua pai te hua hua mo te mahinga hararei. He mea reka te huamata me te ham, te korukoru ranei Te whakawhetai, te hakari Kirihimete ranei.
Whakamahia te kai reka heihei, whakamahi ranei i te huinga o o hua tipu tino pai. Katihia he huinga o te pineapple chunks, pika, maraschino cherries, pears, me te apricots.
Ko tenei tunu huamata karepe kua whakatairangahia mai i te tau 1950 o te natipepa.
Tirohia nga rerekētanga i raro i te tunu mo te huahua ambrosia-mehua me te haukiko me etahi whakaaro whakarerekētanga.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu pata taimaha ranei
- te kirikiri kiripiri, te ahuareka
- 2 putea iti (3 o ia takitahi)
- kirīmi kawa, whakahoutia
- 1 kapu mayonnaise
- 1/2 kapu maraschino whero whero, quartered
- 1/2 kapu maraschino matomato matomato, quartered (ranei whakamahi i whero katoa)
- 1 ka taea e te hauora te hua (16 ki te 20-nui o te nuku), ka pakaru
- 2 1/2 kapu te purapura marshmallows, e pā ana ki te 24 marshmallows
Pehea ki te Hanga
- I roto i te peihana iti me te kaitahu hiko, ka whiua te kirikiri ngohengohe ki nga pakae pakari.
- I roto i te peihana nui whakaranu me te whakauru hiko, ka whiua ano te tīhi me te mayonnaise. Purihia i roto i te kirīmi whiu, te tihi, te momona o te hua, me nga mahuri. Tahurihia te ranunga ki roto i te pouaka tauraki 1-quart ranei pania paraoa.
- Te tunu me etahi atu maraschino cherry me nga haurua pecan.
- Whakawetohia te huamata tae noa ki te umanga. Tahuri atu i te ipu me te poro ki te mahi.
Mahi 8.
Nga rereke
- Tāpiritia he 1/2 kapu o te tipu, o te wōnati rānei ki te ranunga hua.
- Te Huamata Huawhenua Ambrosia: Whakamahia te 1 kapu o nga poro karaihe mandarin, he 1/2 kapu kokonati, 1/2 kapu o te pecans tapatapahi, he 8-nuku o te pineapple chunks, 1/4 kapu o te maraschino cherries, me te 1/4 kapu o te karepe karepe.
- Mai i te kaipānui: Whakaorangia te huamata i roto i te wai nui nui. Whakahaerehia te wai wera i runga i nga taha o te waa, tangohia tetahi pito ki te whakatuwhera i te tuwhera, a ka paheke noa. Ka waiho ano e te kaitohu etahi tohu pai ki te huamata.
- Whakakapihia Te Huamata Wipu Miraki Te kakahu mo te mayonnaise.
- Mo te ranunga hua pai, me te tapiri ki te 1/4 ki te 1/2 kapu o te huka.
- Whakamahia te 2 kapu o te papaa i te papaa i te tohanga, i te rite ranei o te Dream Dream i te kore o te kiripiri hou.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 445 |
| Katoa te wai | 39 g |
| Te momona | 14 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Te konutai | 265 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 3 g |