Ko te kupu "pakaru ki a au" he mea rongonui i te mutunga o nga tau 1960 me 1970. Koinei te kupu i whakamahia i roto i nga waiata maha, i te nuinga o nga wa e whakaatuhia ana i te whakaaturanga whakaari, "Rowan & Martin's Laugh-In."
Ko tenei keke rongonui he mahinga keke, he kirīmi kawa, he hinamona, he pekene, me etahi atu kai. He keke pai tenei ki te kawe ki te mahi miraka hei mahi keke.
Ka reka ano te keke ahakoa kaore e pupuhi. Me tatari noa i te huka maama i runga i te keke i mua i te mahi.
He aha e hiahia ana koe
- 1 pouaka karaihe kōwhai
- 2 tīpune
- te hinamona
- 2 punetēpu
- te huka parauri
- 1 kapu peketi tapatapahi
- Tuhinga 8
- kirīmi kawa
- 4 hua
- 1/3 kapu hinu hinu
- 1/4 te huka huka ko te huka parauri ranei
- 1/4 kapu wai
- 1 kapu
- paura te huka
- 2 punetēpu
- te miraka ranei te kirīmi marama
- 1/4 tīpune
- tangohanga vanilla
Pehea ki te Hanga
1. Ko te hinu me te paraoa pai he paraoa panuku Bundt. Whakawerahia te oumu ki te 375 ° F (190 ° C / Gas 5).
2. I roto i te peihana iti 2 nga punetēpu o te keke maroke me te hinamona, 2 punetēpu o te huka parauri, me nga pekani tapatapahi; tuhia.
3. I roto i te peihana nui me te hikohiko hiko, whakakotahi i te ranu keke me te kirīmi kawa, nga hua, te hinu huawhenua, te 1/4 te kapu huka (te huka parauri), me te wai. Pakaru i te tere tere tae noa ki te hanganga pai.
Pakaru i te tere tere mo te 2 meneti te roa.
4. Ringihia kia rua-hautoru o te paraoa (e toru nga kapu) ki te paraoa paraoa Bundt. Kohuatia te hinamona me te ranunga pecan i te pokapū o te papapa me te taka maturuturu me te horapa i te pungarehu e toe ana i runga i te ranunga pecan.
5. Ka tunuhia te keke mo te 35 ki te 45 meneti, tae noa ki te parauri koura me te toothpick i whakauruhia ki te pokapū ka puta mai i te ma. Whakahauhia te paraharaha i runga i te peke mo te 25 meneti. Tangohia te tango i te paraharaha.
Whakawera
- I roto i te peihana iti ka whakauruhia te huka, te waiu, te kirini ranei, me te vanilla. Whakakotahutia, ka nui atu te miraka, te kirimiri ranei, me te mea e hiahiatia ana kia whakaparahakohia. Whakanohohia te tira ki runga i te keke pai.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 373 |
| Katoa te wai | 18 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 10 g |
| Cholesterol | 81 mg |
| Te konutai | 316 mg |
| Ngā harotihāhā | 49 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 6 g |