Ko te Toro Toro Toro Toro he mea tino ataahua , he tira te tohorua i runga i te tunu tunu whakaranu. He tino ngawari ki te hanga me te reka, me te ātaahua! Ko te mahana me te kirikiri i roto me te tira i waho ko te tino pai!
Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe ko te kokonati, engari me mahara koe ka tunu koe i te rewena, no te mea ka taea e te huka i roto i te kokonati te tahu kia maama!
Ka taea e koe te whakauru i te waro kokonati ki te potae mehemea kei te whai koe mo etahi atu kaimoana-iti, engari kaore e tika ana. E hiahia ana ahau ki te kai i te rewenahi me te tirikara maheni tawhito, engari ka taea ano e koe te tipu te kokonati me te whakamahi i tetahi atu momo tirikara! Ka reka ano hoki i te reka o te huka.
Nganahia tenei parakuihi pararutoru i te wa e whai ake ai koe ki te manuhiri, me te hiahia ki te whakangahau i te parakuihi!
He aha e hiahia ana koe
- 6 hua (he pai te patu)
- 1 kapu miraka katoa
- 1/4 kapu huka
- 1 tīpune vanilla
- Kōwhiringa: 1 tīpune tipu kokonati
- 8 poro poro
- 2 kapu kokonati
- Ngā Toppings Kōwhiringa:
- te tipu maple
- pata
- paura te huka
Pehea ki te Hanga
- Patupatua nga hua, te miraka katoa, te huka, te vanilla, me te kokonati i te papapa, me te rihi hohonu. He pai te mahi a te rihi miraka.
- Whakawerahia he parapara nui ki te wera nui. Whakamahia he parai parai ki te kore koe e whai i te parai. He pai te mahi o te paraharaha rino paraoa.
- Kohia te paraoa ki te ranu miraka. Tukua kia noho, ka tunuhia te ranunga, mo te roa mehemea he pai te taro. Kia tupato kia kaua e waiho te taro hou kia roa rawa, kia nui rawa ranei te tango i roto i te ranunga! Te whakawhiti i te taro kia pai ai te whakauru o nga taha e rua ki te ranunga miraka.
- Tukuhia te taro ki roto i nga papanga kokonati me te whakawhiti kia pai ai te whakakopii i nga taha e rua i roto i nga papa kokonati.
- Whakanohia te paraharaha me te huri i te wera ki te reo.
- Whakanohoia nga poro o te rewena Pakeha i runga i te whara. Kia mataara i te wera me te huri ki raro ki te mea e tika ana kia kaua e tahu i te toastana! Ka taea e te tahu te ngawari ki te huka i roto i te niu! He pai ake ki te tunu i runga i te wera iti mo te wa roa!
- Muri iho i te 2 meneti, ka hurihia nga poro o te pīnirani me te tunu mo tetahi atu meneti ki te rua meneti i tetahi atu taha. Tangohia mai i te paraihe me te mahana i roto i te oumu 200 neke atu i te wa e rite ana koe ki te mahi katoa i te rewena.
- I runga i te toastana mahana ki te tipu, te pata, me te paura huka!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 193 |
| Katoa te wai | 12 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 159 mg |
| Te konutai | 112 mg |
| Ngā harotihāhā | 14 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 8 g |