Ko tenei maimoatanga kore-kore, hua manu-kore noa peeke pehikete peita maimoana he mea ngawari ki te faaineine, e kore e ki te whakahua reka, creamy, a oh, pai pai.
FAKATOKANGA: Ko tenei ahua tunu he tino ngawari noa-kore noa. Me whakakapi ano i nga kongakonga kaiaka mo te pupuhi o te kapi-kore-kore-kore, me - poof!
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Graham Cracker Crust:
- 1 1/3 kapu he pai te pupuhi o te kapi (graut cracker crack crack crumbs)
- 1/3 te kapu o te kokonati kokonati
- 5 punetēpu te huka parauri
- 6 nga punetēpu ka rewa
- mirakaine miraka korera-kore
- 1-2 panana maoa, te tapatapahi
- Mo te Panini Pei Panuku:
- 3/4 kapu tirikara maple
- 1 kapu pukupuku kokonati
- 1/4 kapu huka witi
- 1 punetēpu hinu hinu kokonati
- 2 kohikohi 12.3-heeka he kowiri tira ki te toka
- 2 pīni nui, he nui
- 1/2 tīpune tote moana
- 1/2 tīpune vanilla extract
- Mo te Toa Tino:
- 1 Te tohutao
- Ko te Huawhenua Vegan Coconut Whiwhi (me 1 ranei o te miraka miraka-kore te raihi raihi ranei, pēnei i
- Soyatoo)
- Te tunu: te kokonai, te makaretere, te karakarete, me te karaihe hou mo te pupuhi
Pehea ki te Hanga
Hei Whakarite i te Mahanga:
- Kohuatia te oumu ki te 350 F. Kia pai te whakakoi i te paraharaha 9-inihi me te tarai.
- I roto i te peihana iti, ka whakakotahi i nga kongakonga kapi, nga pounamu, me te huka tae noa ki te waahi pai.
- Tāpirihia ki te kirgarine miraka miraka korera, ka rewa tae noa ki te tīmatanga o te ranunga. Patohia ki te pereti paraoa me te whakanoho i roto i te oumu mo te 8-10 meneti, tae noa ki te marama parauri.
- Te whakawhiti ki te raau whakamaera waea hei whakamatao.
- Tapahia tetahi paparanga o nga poro panana hou i raro o te kirutaru i mua i te whakakī.
Hei Whakarite Whakaki:
- I roto i te iti o te putea i runga i te wera reo-iti, ka whakakotahi i te tirikara maple, te waiu kokonati, me te kānga witi, ka pai ki te whakakotahi. He maha nga waahi, ka tunu mo te 2-4 meneti, tae noa ki te iti noa iho o te wai, ka paku. Whakanuia te hinu kokonati me te tango mai i te wera.
- I roto i te pupuhi, te tukatuka i te tofu, te panana, te tote moana, me te tango vanilla tae noa ki te kirikiri. (Me hurihia e koe nga taha i etahi wa i waenganui i te tukatuka.)
- Tāpirihia te ranunga parariki-koko kokiri me te whakaranu tae noa ki te maeneene me te kirikiri.
- Ringihia ki roto i te parai poroporo i te paraihe.
- Tuhia ki te pouaka whakamātao kia whakamaroke, kia tautuhia hoki mo te 3-6 haora.
Tuhipoka: I te wa e rite ana koe ki te mahi, i runga i te peera me te Vegan Coconut Whiwhi Cream ranei te 1 o te miraka miraka-kore te raihi raihi raihi ranei, pērā i Soyatoo, ka whai i te papanga kokonati, te hukareti pango kore utu, me ētahi atu poro panana ki te hiahiatia. Mahi tonu.
* E pai ana tenei maimoatanga mo te kore miraka-kore, te hua-manu-kore, te vegan, me te mea pea (ki te whai koe i te tuhi i runga ake) kaore he kai-kore-kore me te kai kore-witi, engari ano me tetahi tohutao e whakaarohia ana mo te hunga materearea me nga here kai, he tika ki te taipitopito i nga tapanga kai pai katoa kia mohio ai kaore he kai kaikai miraka huna (he tarutaru ranei he kai witi, mehemea kaore koe i te inu).