Ko Torta Maria Luisa he keke ahua pai e mohiotia ana i Colombia me El Salvador. Ko te keke ka horoia ki te citrus (te nuinga o te karaka), a ka waiho ki te kape hua, me etahi waahi me te huinga ( dulce de leche ).
Kei te whakapaipaihia te keke noa me te tauhiuhia o te huka. Ko te reka o te citrus me te ahua ohie o tenei keke ataahua ka waiho hei tapiri nui ki tetahi mahinga brunch ranei ki te parekareka ki te tipu me te kawhe o te ahiahi ( merienda ). Ki te hiahia koe ki nga keke me te hukahuka, whakamatautauhia tenei ahuareka o Maria Luisa me nga rōpere me te pineapi .
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu pata
- 1 kapu huka
- 4 hua
- 2 1/4 kapu paraoa keke
- 1 1/2 tīpune pata paura
- 1/2 tīpune tote
- Tuhinga o mua
- 1 tīpune vanilla
- 1/4 kapu pata
- 1 kapu wai karaka
- 1 kapu mīti purapura (rōpere, rōpere, marmalade karaka rānei)
- 1/2 kapu dulce de leche (kōwhiringa)
- 1/4 kapu paura huka (mo te tauhiuhi i runga i te keke)
Pehea ki te Hanga
- Tuhia te wai karaka i roto i te iti iti. Kawea mai ki te whakaiti me te tunu tae noa ki te iti o te wai ki te 1/2 kapu. Whakatakotohia ki te whakamatao.
- Kohuatia te oumu ki te 350 nga nekehanga. Te hinu 2 8-inihi tunu tunu, me te raina te papa o nga pounamu me te pepa pepa pepa ranei.
- I roto i te kaitautoko, ka whiua te pata ki te huka tae noa ki te pupuhi me te pai.
- Tāpirihia te hua kotahi i te wa ki te ranunga pata / huka, me te patu pai i muri i ia.
- Tapahia te paraoa, te tote, te kotakota me te paura paraoa. Whakanuia te pata pata me te vanilla ki roto i te wai karaihe rongoa. Tāpirihia nga kai maroke ki te huri i te taha ki nga wai tae noa ki te hanumi.
- Wawehia te potae i waenganui i nga pene 2.
- Me tunuhia nga keke tae noa ki te hokinga mai o te maeneatanga i te wa e pa ana, a ka hoki mai te Toothpick i roto i te pokapu.
- Whakahauhia nga keke i runga i te peke.
- Whakawerahia te kape i roto i te miihiniiti tae noa ki te horahanga o te rerenga.
- Tangohia nga keke i nga pounamu. (Ki te whakamahi i te dulce de leche, wehea ia keke ki te hawhe whakapae, ka horahia te dulce de leche i waenganui i nga haurua e rua, ka whakahokia ano ki a koe). Whakanohoia tetahi papanga keke i runga i te rihi kai, a ka horapa i te kape i runga i te keke. Ki runga me te papa tuarua keke. Tapahia te tihi o te keke me te huka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 199 |
| Katoa te wai | 9 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 3 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Te konutai | 114 mg |
| Ngā harotihāhā | 26 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 2 g |