Ko te Asparagus he kupu Kariki e tohu ana i te pana, i te kakau witi ranei. Ko tetahi o nga huawhenua e mau ana i te reka pai, a ka waiho hei kakahu, hei kakahu ranei, ka rite ki a koe. Engari, no te mea he ahuareka, ko te tunu i te mea kaore he mahi nui. Ehara i te mea. Ko te roanga ko te huarahi tinowari, iti rawa ki te tunu i te apareka, a he tino reka nga hua. Kei te titiro tonu te tipareka, a he iti noa te waahi o te kapi.
Ko nga tohutohu ngawari o te tipareka ka hohoro ake te tere atu i nga kakau, no te mea ka kohuatia, ka werohia ranei, ka taea te whakakore me te mushy. Ko te paninga ko te otinga tino pai.
Anei he huarahi maatauka ki te tunu i te apareka me te kore e parea te ahua o te huawhenua. Mo te 1 pauna o te toparapara, me te 15 ki te 20 te rahi o te tao, te whakamahi i te paraoa tunu tunu nui, penei i te hawhe-rau panui ranei te pounamu hurihia. Me nui te paraharaha ki te horapa i te apareka i roto i tetahi paparanga kotahi.
He aha e hiahia ana koe
- 1 pauna pauna
- 2 punetēpu
- te hinu hinu oriwa-atu
- Kosher te tote
- Te pepa pepa pango
- Kōwhiringa: te wai rēmana hou
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 450 F.
- Horoihia te apareka i roto i te pounamu i raro i te wai rere makariri. Tapahia te maamaa ranei, nga pito o te topareka. Ko te nuinga o nga wa ka pakaru atu i te tika ki te wahi e raruraru ana, e pakari ana ranei. Kotahi noa te pakaru me te maama . Aukati i nga pito ka tiakina kia whakamahia mo te hupa me te miro ranei. Whakawhia nga kakau, ki te hiahiatia. Waiho nga tao katoa ka tapahia ranei ki nga waa poto. Patua te paraparapara ki te taera pepa.
- Kohia nga perepara apareka me te 2 punetēpu o te hinu oriwa. Whakaritehia nga tao i tetahi paparanga kotahi i te paraoa tunu. Horoihia te maimoatanga ki te tote kosher ranei te tote moana.
- Kohuatia mo te 8 ki te 10 meneti, i runga i te matotoru o te apareka. Ko te tohutohu ka puta mai he parauri.
- Ki te hiahiatia, tauhiuhia te apareka paraoa me te pepa pango me te wai rēmana i mua i te mahi.
Tips
- Ka hoko koe i te topara, kei te rapu koe i nga tohutohu paku e maeneene ana. Me whai raua i te tae matomato ki roto i te tao, kaore ano kia tihorea, ka titiro ranei. Kia ngawari te taraiwa. Ko te aparapara kua pahure i te waahanga nui ka kaha ake, ka kore e tu tika ake i tana ake. Mena ka hoko koe i te apareka i roto i te paihere, toia mai tetahi kakau. Mena he mea iti, ka peke. I muri i to wahia e koe te pai o te tipareka, me tunu koe i taua ra. No te mea ka mimiti ratou i te makuku, kaore e pai te tiaki, ka ngaro ano hoki te kai. Mena kei te hiahia koe ki te pupuri i aua mea, me waiho i roto i te pouaka whakamātao, ka hipoki ki nga waituhi pepa, ehara i te kirihou.
- Whakamahia te apareka paraihe hei rihi taha ranei te tapiri ki etahi atu rihi, pēnei i te paraparapara me te kirīmi kawa ranei tenei pata pīti me te rihi ham .