Crock Pot Peke Marengo Me Tomatoes

Ko te tihi me te harore i roto i tenei maaka heihei ma Marengo. Ko te rihi French, i huaina mo te pakanga o Marengo. I te mutunga o te puna-Pipiri 14-1800, ka hinga a Napoleon i nga ope Pirihimana i te kainga o Te Tai Tokerau o Marengo. I tono a Napoleon ki tana rangatira ki te whakarite kai tere me nga kai o te rohe. Ko te heihei taketake a Marengo i hangaia me nga kai i kitea e ia: he heihei, he hua, he mimiti, he hinu oriwa, he maaka, he hua. I hanga e ia te tere tere me te ngawari, a he maha nga rereketanga o te rihi inaianei.

Ko tenei putanga puoro ka hangaia ki te harore, kaore i te pupuhi, kaore he hua. He rite ano te rihi ki te heihei a Hunter . Kei te hangaia ki te koko wheua wheua, he mea reka, he ngawari hoki ki te tahua.

Kaore e pai ki te peke i te 1/2 kapu o te riki tapatapahi me nga harore me te whakauru ki te kohua. Ko te peara pereki te mea ko tetahi atu momo reka; tāpirihia ki te 1/4 ki te 1/2 kapu o te pepa pereti matomato reka ki nga harore. Ka taea te whakamahi i tetahi miihini 16-aukati o te raihi spaghetti, te tunanana Italian marinara ranei, hei whakakapi i te tarutaru reka me te ranu tuna. 1/4 kapu o nga oriwa maoa hei tapatapahia.

Mahi i te heihei Marengo ki te paoa maoa me te raihana, te raihi, me te hua manu.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Patua te heihei me nga tauera pepa.
  2. Whakawerahia te hinu oriwa i roto i te hiku i runga i te wera reo. Tāpirihia te paraoa heihei me te tunu mo te 6 ki te 8 meneti, ka huri ki te parauri i nga taha e rua.
  3. Whakariterite i te heihei i roto i te pihikete poto.
  4. Tapahia nga harore me te whakauru atu ki te rauroki; tunu mo te 4 meneti, te whakaoho pinepine. Kohuatia ki runga i te heihei.
  5. I roto i te peihana, whakakotahi i te tōmato, te pati tōmato, te whakamaroke me te wai maoa maroke. Ngana ki te whakakotahi.
  1. Ringihia te ranunga tōmato ki runga i nga huha o te heihei. Tāpirihia te rau kokoru ki te ranu.
  2. Kohia te kohua me te tunu i te iti mo te 5 ki te 7 haora-nui mo te 3 ki te 3 1/2 haora-tae noa ki te ngawari o te heihei.
  3. Mahi ki te riki, te parei rānei, me te whakanui i etahi pāhiri tapatapahi, ki te hiahiatia.

* Te Haerenga Horopihi Tamariki: Te whakakotahi i te 2 punetēpu o te kānga ki te 1 punetēpu o te riki i te maroke maroke, 1 te punetēpu he paraoa paparahi maroke, he tīpune 2 tīpune he whakaranu tunu, he tīpune 2 tīpune, he 1 tīpune i ia tote me te huka, me te 1/2 tīpune o te karika. puehu. Whakaranu pai. Whakaratohia ai te rite o te kotahi envelopu o te ranu ranu.

Tips

Mena ka whakakapihia nga uwha wheua ki roto i tenei tohutao, ka karo i te kapi. Tirohia ratou mo te koha i muri i te 4 haora; ko te iti rawa o te pāmahana mo te heihei he 165 F.

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 2527
Katoa te wai 148 g
Te momona 41 g
Ko te wai kore 61 g
Cholesterol 846 mg
Te konutai 940 mg
Ngā harotihāhā 10 g
Piri Kai 3 g
Pūmua 268 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.