Ko nga hua o Longan, e kiia ana he "hua euphoria," e tupu ana i runga i te rakau tipu me te whanaungatanga ki te reta. Ko nga mea e rua i te taha o raro he ahua ngohengohe me te kiri-pai. Ko te moenga, engari, he parauri parauri te marama, he poka pakeke, he pango pango me te ahua o te kanohi. Na reira ko te Haina e karanga ana i tenei hua "kanohi tarakona."
Ko te reka o te moenga e whakaahuatia ana he rite te ahua o te rekereke he reka anake, he pai noa atu te karepe.
He aha e hiahia ana koe
- 5 longans
- 1 kapu
- te waiu kokonui (te wai ranei)
- 1 panana
Pehea ki te Hanga
- Aukati i te anga pakeke me te purapura o te moenga.
- I roto i te ahuatanga, hanga he puree maeneene o te longans.
- Takahia te panana ki nga wahanga iti ka tapiritia ki te pata, ka riringi ki te waiu kokonati wai ranei.
- Takahia kia maeneene. Whakaorangia, ki te hiahia koe, i mua i te mahi.
Hītori
Ko te hua o Longan ka tiimata mai i Haina me Inia. I roto i te hītori o Haina, kua whakamahia te moenga mo te taangata, me te whakaputa i te "wera o roto," e whakaarohia ana kia whakapai ake i te wahine me te whakaora i nga raruraru kiri.
Kua whakamahia ano hoki hei awhina i te waatea. E whakapono ana te Vietnamese ko te purapura o te hua ka whakakore i nga paraoa ngarara. Ko te katoa o tenei hua kua whakamahia, mai i te kiri me nga hua ki te purapura, mo nga mate penei me te matewaira, te hiamoe, te raru o te kopu, me te ngaro o te mahara. Ko te hua ka kaha ki te whakapakari i te kiri, te ngakau, te toto, me te pūnaha taiao. Ko nga rau o tenei hua ka whakamahia hei anti-inflammatory me te kirika kirika, a ka whakaarohia nga purapura hei awhina i nga wera whakaora.
Kua mahia etahi rangahau tuatahi i runga i nga tangohanga o nga purapura maroke maroke me o ratou paanga ki runga i nga ngongo e whakamahia ana e nga wahanga mate pukupuku hei whakaeke i te koroni. Ko tenei rangahau tino whai mana ki te kawe i nga kaitautoko hou.
Ngā Hua Painga Kai
He taonga nui te tipu i te huaora C me te whakarato i te iti o te riboflavin (huaora B2). He maha nga momo matomato, te muka, te pūmua, me te huka. He iti rawa nga hua o Longan i roto i nga kaata. He iti noa iho nga kohuke, tae atu ki te pāhare.