Ko te raihi raihi he kai maatau mo te nuinga o nga kai Hapanihi, a, ko te mea ko te puna tuatahi o te kai i Iapana. Ko te tikanga, ko te ingoa ko Gohan te tikanga o te "kai" me te kore kai kai Japanese i oti. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe, ko te peara me te potae uira.
Ko te raihi Japanese he poto tonu te witi, he maha tonu te raihi raihi (hakumai) e whakakorea atu ana ki te raihi parauri iti rawa (gemmai). Ko nga ingoa hei titiro mo te hoko hoko raihi mo Gohan he "raihi Japanese", he raihi sushi, "Calrose" raihi riki poto "Japonica" ranei. Kaua e raruraru ki a Jasponica - ko te whakakotahi o te Thai Jasmine kakara.
He mea tino nui ki te horoi me te horoi i te raihi i te wai makariri i mua i te tunu. Ko te nui o te wai ki te tunu raihi Japanese he iti noa atu i te nui o te raihi. Ko te nui o te wai hei tunu i te raihi Ihirangi, rereke ana ki nga momo me te raihi hou. Mena kei te tunu raihi i te raihi raihi, tohua he wai ki te raina e whakaaturia ana ki te kohua o roto.
Ko te tikanga i kawea mai a Gohan ki te tepu i roto i te rakau i hangaia ki te hita, ka tuku ki te peihana o ia tangata me te hoe raihi rakau. Ko te raihi te tikanga kia waiho hei tipu iti i te mea ka tunuhia he mahinga ake ki te kohikohi me nga momo taputapu a Japanese.
He aha e hiahia ana koe
- 2 1/4 kapu He raihi Japanese-raihi (
- te raihi riki poto )
Pehea ki te Hanga
- Whakanohia te raihi ki roto i te peihana nui me horoi i te wai makariri.
- Me mahi ano kia horo noa te wai.
- Whakatupuria te raihi i roto i te kaahuraki ka tohua mo te 30 meneti. Whakaturia te raihi ki te tunu raihi me te tapiri i te wai. Waiho te raihi i roto i te wai i te 30 meneti. He pai te haora kotahi.
- Tīmatahia te kaipatu.
- Mena kei te tunu raihi i roto i te kohua, hoatu te raihi me te wai i roto i te kohua.
- Kapihia te kohua me te taupoki, ka kawe mai ki te whewhe i runga i te wera nui.
- Tahurihia te wera ki raro, ka tunu mo te 20 meneti, tae noa ki te mea ka ngaro te wai.
- Katihia te wera ka waiho kia rere 15 meneti i mua i te whakatuwheratanga o te taupoki.
- Kohia te raihi me te raihi raihi me te mahi ki roto ki nga ipu raihi takitahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 391 |
| Katoa te wai | 1 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 3 mg |
| Ngā harotihāhā | 86 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 7 g |