Ka tukuna e Rum te paku iti ki enei pihikete pata reka. Ka taea te whakanui atu i te reka o te tunu pata pata i te wahi o te vanilla mo te ahua ake o te reka o te rama, ki te pai ki a koe te reka o nga tangata katoa e tunu ana koe mo enei!
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu pata (ngohengohe)
- 1 1/4 kapu huka (wehea)
- 3 te nui o te hua manu
- 1/2 tīpune vanilla extract
- Kōwhiringa: 1/2 te tīpune pata reka
- 1/4 tīpune tihi aramona
- 2 punetēpu me 1 1/2 tīpune rum
- 2 1/2 kapu paraoa (kaore i tautuhia)
- 2 punetēpu karaka karaka
Pehea ki te Hanga
- Te pata pata me te 3/4 kapu huka tae noa ki te marama. Patupatua i roto i te kiriu, te huka, me te rama.
- Tāpirihia te paraoa i te iti, te whakamahi i nga ringa ki te kopa i muri.
- A, ka maeneene te paraoa pokepoke, hangaia ki roto i nga raupapa o te 1 1/2 inihi te rahi, te rorohiko i roto i te pepa kua paoro me te whakanoho i roto i te pouaka whakamātao. Ngahuru mo te iti rawa i te 6 haora, i te po ranei.
- Tapahia ki nga porohita 1/4-inihi me te huri i ia kiriata ki te ringa, hei hanga pereki. Purihia nga perepo i roto i te ranunga o te toe 1/2 kapu huka me te aukati karaka.
- Tuhia te pepa pihikete me te panui ki tetahi karaihe o raro i roto i te ranunga huka-karaka.
- Me tunu ki nga pepa tunu ki te 350 F mo te 10 ki te 12 meneti. Te pihikete pihikete i roto i te pouaka rererangi mo te iti rawa i te 1 ra i mua i te mahi mo te kai pai.
He Raraunga Tohu Mema Ma te Rum
Te Riki Mahinga Eake Kai Eggnog
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 57 |
| Katoa te wai | 4 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Te konutai | 30 mg |
| Ngā harotihāhā | 5 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |