Whakamahia he pipi tunu ki te tunu paraoa i te tunu paraoa i roto i tenei putea maoa. He rite tenei rihi ki te Peinini Haina me te Pihikete Cottage . Ko te tohutoro mo te tipu rīwai, engari ka pai ake te tipu me te tapatapahia te rīwai. Ka whakamahi ranei i nga purapura rīwai kaore i te paraoa. Tirohia te korero a te kaipānui mo etahi atu whakaaro.
Ko tona ingoa pea ka puta mai i tona ahua kino, engari he pai te mahi tahi, a, he mahinga mo te whakatika me te tunu i roto i te kaipatuhi poto.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/2 pauna pīni oneone
- 1 riki iti, tapatapahi (he 2 punetēpu maroke maroke riki)
- 2 (15 oz) te tapatapahia he rīwai rīwai, kua tohua
- 1 (10 3/4 oz) ka taea e te hupa te harore koura
- 1 ka taea (15 meneti) te kānga kirikiri
- 1 kapu kernels witi maroke
- te tote kosher me te pepa pango hou, ki te reka
Pehea ki te Hanga
- I roto i te raupapa nui i runga i te wera reo, tunuhia te pungarehu whenua, pakaru me te tahuri, mo te 3 meneti. Tāpirihia te riki me te haere tonu ki te tunu tae noa ki te maoa o te pīti. Mena te whakamahi i nga pounamu maoa, ka paku poto ki te riki tae noa ki te ngawari o te kai.
- Ahia te hawhe o te rīwai rīwai i roto i te kaitautoko poto (3 1/2-quart ranei nui); tāpirihia te pīni parauri me te riki. I muri mai, he paparanga ki te witi, ka toenga nga rīwai.
- Kohuatia te hupa harore ki runga o te paparanga whakamutunga. Horoihia te maramara me te tote kosher me te pepa pepa hou.
- Hokihia me te tunu i te iti ki te 6 ki te 8 haora.
Ngā tohutohu tohunga
- He aha te Bee Bee? I te nuinga o te tikanga, ka tipu te kikokiko me te hohonu o te kai, kaore he tikanga e tika ana. Ko te tiihi mo te whenua ko te rereke. Me parauri te poaka whenua i mua i te mea ka tapiritia ki te pihikete poto. Ko Browning te tino pai o te tae, te ahua, me te reka.
Reader Comments
"He tino pai ahau ki tenei rihi, a ka aroha ano ahau ki a ratau. I whakamahia e ahau te hukapi kawa, a, ka wareware ahau ki te witi, ka pera ano me te witi i muri mai. te whakamahi i etahi puehu karika me te tipu Itari whakamataku! " - MK
"I kite ahau i tetahi atu arotake i hurihia he hupa tōmato mo te mushroom. I whakamahia e ahau te mushroom. He ngawari rawa tenei ki te hanga, ki te kai pai. Ko te mea tenei e mahi ana ahau - he maha nga wa. ki te whakamatautau i te hupa o te mimiti mai i te hiahia nui. Kaore ahau i te mohio he pai atu i te mushroom, engari e hiahia ana ahau ki te whakamatau. Whakamahia tenei - ka pai koe! " - MS
"Koinei te whakarerekētanga tere me te ngawari, a he reka te nui o taku mahi, ko te whakapiri i te paura te karika i te parauri i te piu whenua. " - LT
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 517 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Te konutai | 404 mg |
| Ngā harotihāhā | 62 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 37 g |