Ki te hiahia koe ki tetahi mea hauora me te whakamahana e kore e whai waahi, koinei te kotahitanga pai a Jello Cool Whip . He mea nui mo nga raumati raumati me nga pakihi, a he mea ngawari noa, ka taea e nga tamariki te mahi i a raatau. Ehara i te mea e tika ana hei whakakapi mo te pai o te paraihe, engari he ahua rite te reka. Te tunu ki nga poro kotakota hou.
Ko te tikanga, ka taea e koe te hanga i tenei porowhita me te rēmana Jello me te miraka rēmana, te peke Jello me te kirikiri pītiti ... he iti noa iho nga mea e taea ana e koe.
Me ata titiro: Ko nga Desserts ngawari e timata ana me te Peera Titirota
He aha e hiahia ana koe
- 1 3 oz. moemoeke Jello
- 1/4 kapu wai kohua
- 2 6 oz. nga koko o te miraka miraka matua
- 8 oz. ka pupuhihia te pounamu, pērā i te Poihana Hauora
- 1 9-inch graham cracker piere kirikiri
- paraoa te kotakota me te kirīmi whiu, hei whakapaipai
Pehea ki te Hanga
- Whakamutua te Jello i te wai kohua .
- Ka pupuhi i roto i te miraka me te tireti ka whiua kia tae noa ki te maeneene. Ringihia te ranunga ki te kongakonga porohita. Whakaorangia i roto i te pouaka whakamātao mo te 3 haora ranei tae noa ki te umanga.
- Mahihia he mea whakapaipai ki te paraihe paraihe me te kirīmi whiu.
Kaua e Mena: Te Tino Karaka Te Kino Ahura Jello Dessert Recipe
He aha ta Jello-O?
"Kua hokona a Jell-O (kua rite ki te kai), i te paura ranei, a kei te wātea i roto i nga momo tae me nga mea reka.
Ko te paura he puehu hupa me te reka o te hinu, tae atu ki te huka me nga reka reka. Kua maroke i roto i te wai wera, ka whakakorea, ka whakaaetia kia whakaturia. Ko nga hua, nga huawhenua, me te kirini whiro ka taea te tapiri ki te hanga i nga paramanawa mahinga ka taea te hangaia hei ahua. Me maka a Jell-O ki roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te mahi, ka whakaturia, ka taea te kai.
I te tau 1897, i LeRoy, i Niu Ioka, i te kamura, i te kirikiri miraka, ka peitahia e Pearle Bixby Wait tetahi kai reka ki a Gelatin, ko Jell-O te ingoa. Ka taea e ia me tana wahine Me te tapiri, te rōpere, te karaka me te rēmana ki te gelatin me te huka. Na, i te tau 1899, i hokona a Jell-O ki a Orator Francis Woodward (1856-1906), na tana Genesee Pure Food Company i whakaputa te inu hauora o Grain-O. Ko tetahi wahi o te whakaaetanga ture i waenga i Woodward me Wait ka pa ana ki te ingoa a Jell-O. "
Me pēhea te hanga i te kirīmi miramira reka:
- ¾ kapu he taimaha taimaha ranei
- 1 te punetēpu te huka
I roto i te peihana ranunga, te whakamahi i te makawe me te kaitahu ringaringa, ka hono i te kirikiri me te hukahuka a tae noa ki nga waahanga paku. Ka noho tenei mo te 4 ra i roto i te pouaka whakamātao.
Ko te Pihikete he kai reka tawhito hei wehe i te whanau, ahakoa he hararei, he potluck, he kai tahi ranei. He nui nga tohutao paari reka i reira. Whakamātautauhia te Pihikete Moana Moana, te Painua Parani , te Pihikete Potato, te Pihikete Apple ranei o Streusel.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 269 |
| Katoa te wai | 9 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Te konutai | 444 mg |
| Ngā harotihāhā | 42 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 6 g |