Maple me Bacon Cornbread Muffins

Ko enei mīti kaimoana he pai te reka ki te tirikara maple me te huka iti. Mo te reka ake o te reka o te mahinga, whakamahia te tipu B mapi me te paraihe ki te kōeke B me etahi atu meneti i mua i te puta mai o nga maama i roto i te oumu.

He aha e hiahia ana koe

• 5 pihikete poro (e 5 pauna, ka tunuhia, ka mimitihia, ka pekehia e te peke peita)
• 1 1/2 kapu witi (he pai te papa kohatu)
• 1/2 kapu te paraoa-katoa
• 1 punetēpu paura paraoa
• 1 punetēpu te huka miraka *
• 1 tīpune tote
• 1 kapu waiu
• 2 hua nui
• 4 punetēpu pata (kua rewa)
• 1/4 kapu tirikara
• Mo te Kooti Kōwhiringa:
• 1 punetēpu pata
• 2 punetēpu maheni maple

Pehea ki te Hanga

1. Whakawerahia te oumu ki te 400 F. Hurihia nga kapu o te paraharaha mīhini 12-kapu ki te taraiwa o te pipi, te pupuhi ranei me te pupuhi tunu.
2. I roto i te peihana nui, whakakotahi i te poaka repo me te miraka, te paraoa, te paru pokepoke, 1 punetēpu (neke atu rānei) o te huka, me te tote. Whakaranu pai.
3. I roto i tetahi atu peihana, whakakotahi i te waiu, hua, 4 punetēpu o te pata rewa, 2 punetēpu o te taraiwa peke kua whakatokia, me te 1/4 kapu o te tipu maple. Whisk ki te whakakotahi.

1. Tāpirihia te ranunga waiu ki te ranunga maroke; whakaohokia kia tae noa ki te whakakotahi. Whakamahia te 1/4 kapu o te paraoa i roto i ia kapu kawa.
2. Ka tunuhia mo te 15 meneti, tae noa ki te parauri i nga maama. Mena e hiahiatia ana, tohaina ia karapihi ki te waipiro maama (tohutohu i raro) i etahi meneti torutoru i mua i to ratou puta mai i te oumu.
3. Te Maheni Mena: I roto i te iti o te miihini, kawea mai he 1 punetēpu o te pata me te 2 punetēpu o te tirikara maple ki te whewhe. Ka pupuhi i runga i te muetini i etahi meneti torutoru i mua i te paninga.

* Mo te muetini reka, tapiritia he 2 punetēpu o te huka.

Ka hanga 10 ki te 12 muffins.

Tuhipoka: Mena ka taea e koe te kite i te tirikara Maple B, he mea tino reka, he pai hoki mo te tunu. Ka taea e koe te tono i te ipurangi mehemea kaore e kitea e koe i te takiwa.

Ka taea ano e koe

Tex-Mex Cornbread

Skillet Cornbread

Tuhinga o mua

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories	282
Katoa te wai	15 g
Te momona	6 g
Ko te wai kore	5 g
Cholesterol	107 mg
Te konutai	495 mg
Ngā harotihāhā	28 g
Piri Kai	2 g
Pūmua	10 g

(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.