Ko nga mea kapi - kaore ranei, ki te hiahia koe ki te tuhi poto - he tino ngawari ki te whakauru me te tunu. Kaore he hiahia mo te whakauru hiko me te whakarite kia 5 meneti te roa. Kaore i te whakahua i te meka ko te mea, no te mea ehara i te mea kua tunua, kua marama nga mea momona me te tino reka. Ko te ahua o te keke he rite te keke, he pai tonu, a, ko te tihi ka puta mai i te waahanga o te huka paari i te ahua o te huka i roto i te parani. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te hanga i enei kakano ka tunuhia he 6-pai.
He pai mo enei hararei nga pounamu tunutunu. Mahihia hei kai maoa me te kawhera ranei, ka tunuhia ranei mo te ata hararei. Ko te kaitautoko maamaa mo nga taakahu ko te tauira eggnog, te vanilla me te nutmeg. Ko te maaka ko te ranunga o te paura huka me eggnog. Kaore e pai ki te whakamahi i te tunu rama engari ehara i te vanilla i roto i nga kai, me whakakapi 2 punetēpu o te eggnog me te rum.
Kaore e pai ki te whakapaipai i te tihi mo nga hararei. Whakamahia nga rama whero me te matomato me te raihana, te rua ranei te ranunga me te taatai i etahi o te mea me te tae whero me te tae matomato. Whakamahia te tae o nga tae o te tauira o te tauira eggnog.
Ko te pana mo nga kaitautoko kia tino matotoru, engari kaore i te matotoru kia paku. Ka taea e koe te whakatangi ki roto ki te paraihe, ki te koko ranei i roto i. Whakamahia he hinu whakato-kore, pērā i te hinu kokonati, te haroi, te hinu putirā.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu paraoa-paraoa (4 1/2 pauna)
- 3/4 tīpune pata paura
- 1/4 tīpune tipu whenua
- 1/4 tīpune tote
- 2/3 kapu eggnog
- 1 hua nui
- 3 hinu punetēpu huawhenua
- 1/3 kapu huka miraka
- 1 tīpune vanilla extract
- Mo te Kohu:
- 1 te kapu huka
- 2 punetēpu eggnog
- 1/2 tīpune vanilla extract
- Tapahia te pounamu oneone
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 375 F.
- Kohia he hinu 6-pai te pungarehu ranei, ka werohia ranei ki te tipu kaitautoko.
- I roto i te peihana koko, whakakotahi i te paraoa, te paru pokepoke, 1/4 tīpune o te ngongo, me te tote. Pupuhihia ranei ki te whakakotahi pai.
- I roto i te peihana ranu, ka pupuhihia te 2/3 kapu o te tauira eggnog me te hua manu, te hinu huawhenua, te huka hinu, me te 1 tīpune o te hua vanilla. Tāpirihia te ranunga paraoa me te whakaoho tae noa ki te hanganga pai.
- Kohuatia te pounamu ki roto i nga puna o te paraoa riu, ka whakakiia kia rua-toru nga wa katoa. I tua atu, ki te whakatangi i te paraoa, te koko ki roto i te putea rokiroki kai paraihe, ka tapahia he wahi iti o te kokonga. Ko te putea i te putea, te peita i te potae ki nga puna.
- Ka tunuhia nga kai mo te 9 ki te 11 meneti, tae noa ki te wahanga. Ko te toothpick kua whakauruhia ki roto ki te kaute ka puta mai i te ma.
- Waiho nga kiore i roto i te parai mo te 10 meneti, ka hurihia ki runga ki te peke.
- Kohia te huka i te paura ki roto i te peihana. Tāpiri 2 punetēpu o te eggnog, 1/2 tīpune o vanilla, me te huinga o te nutmeg. Aratai kia tae noa ki te hanganga pai. Mena he tino matotoru te pounamu, he kikokore me te nui atu o te tauira eggnog me etahi waiu.
- Whakawhanahia nga tihi o nga kai ki roto i te hukahuka ka waiho ki a raatau i runga i te peke kia maroke. Ka pupuhi te tira ki roto i nga papa porea, na te pai ake o nga tihi mo te tioata.
Tips
Whakaorangia nga tipu i roto i nga pouaka aukati-rangi ranei te peke taapataki-kati i roto i te hauhautanga, he wahi maroke mo te 2 nga ra i te temahana rūma. Whakawetohia nga kaitautoko kaore i tahuna mo te toru marama. Whakatakotoria ratou ki te pāmahana o te rūma, ka panui ki a rātou mo te 2 haora i mua i te wa e mahi ana.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 404 |
| Katoa te wai | 16 g |
| Te momona | 3 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 151 mg |
| Te konutai | 654 mg |
| Ngā harotihāhā | 58 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 9 g |