Whakahokia to whanau ki te kohua heihei-hei parai me te kai
He pai te rongonui o te koikoi heihei ki te Tonga, ki te Tonga, me te Midwest mo nga tau. Ko te nuinga o te huka a tawhio noa e whakamahia ana mo nga kohua parai. Ko te kohua e pupuhi ana ki te kikokore me te ngawari, a ka pihihia, ka tunua ki te hinu, ka poto ranei. Ko etahi o nga taraiwa e whakamahia ana hei hanga i te miraka maiora pai.
He rite nga pungarehu-a-whenua , engari he maha nga waahanga o te paraoa paraoa (kahore he hua) ka mutu ki te parauri parauri.
He maha nga maoa ka tunua, ka tapiritia ki te pupuhi. Ka kitea pea ka whakamahia nga ingoa ki nga momo tohutao me nga wharekai.
Te uaua: Te toharite
Te wa e hiahiatia ana: 25 meneti
Anei:
- Tapahia te tihi nui - e 1 ki te 1 1/2 pauna - ki nga waahi-rahi-4. Whakaritea nga waahanga i waenga i nga pepa o te takai kirihou, o te pepa tiihi ranei, me te pauna me te mallet kai tae noa ki te kikokore me te ngawari.
- Whirihia nga taaka i nga taha e rua ki te tote me te pepa pango.
- I roto i te peihana, pihi 1 hua me te 1 kapu o te waiu.
- Whakamahia te 1 kapu paraoa i roto i tetahi oko.
- Makahia nga pihi ki roto ki te ranunga hua manu, ka tohatoha i roto i te paraoa.
- Ka mimiti i te 3 ki te 4 punetēpu o te poto me te huawhenua i roto i te hiko taimaha i runga i te wera reo.
- Whakariteritea nga pungarehu i roto i te ngako wera me te parai tae noa ki te parauri me te parauri koura i nga taha e rua.
- Tangohia nga pungarehu ki te peke hei whakamakuku; whakawhiti ki te paraharaha mahana, ka noho mahana i te wa e mahi ana koe i te pupuhi.
- Ringihia te nuinga o te hinu i roto i te raupapa, ka waiho ma te 1 punetēpu; tauhiuhia te 2 punetēpu o te paraoa ki roto i nga taraiwa i mahue i te raro o te paraharaha. Ka tunu haere a Kuki, ka pupuhihia nga pounamu parauri i raro o te parai, kia paraoa te paraoa.
- Tāpirihia te kapu o te waiu, me te whakaoho tonu. Kuki me te whakaoho i runga i te wera iti mo te 4 meneti, tae noa ki te matotoru me te kirikiri.
- Taehia te waahi ki te tote me te pepa.
- Ringihia te pupuhi i runga i te taaka me te mahi wera.
Te Mahi Mahere
Te mahi i nga pungarehu parai-heihei me nga rīwai miraka me nga kakano me nga pīni matomato. Ka mahi ranei ma te kirikiri-momo , he pata-parai-paraoa ranei .
He aha e hiahia ana koe:
Tuhinga
- 1 ki te 1 1/2 pauna a tawhio
- te tote me te pepa pango hou
- 1 hua nui
- 1 kapu waiu
- paraoa mo te paku
Tuhinga
- 1 kapu waiu ranei kirīmi marama
- te tote me te pepa, ki te reka
Ngā tohutohu:
- Ko te nuinga o te kaaka paraihe-whenua ka hangaia i waho i te potae me te parauri parauri. Ko te tipu noa i te paraoa paraoa me te parai. Whakaritea te pupuhi ki te tipu poipoi kore ranei he wai.
- Aniana parauri i roto i te hiku i roto i te poto te hinu ranei. Tangohia, ka wehea. Kohia te taakahu me te kapi i te aniana ki te paraharaha ka mahia e koe te pupuhi.
Tirohia hoki