Pia. Bacon. Te kareti. Ko nga roopu kai nui katoa kei roto i to maatau tohutoro tere-taro, e kore e hiahiatia he pihikete, he wa whakatipu ranei. Ko ta tatou huarahi tino pai ki te parekareka ki tenei pounamu me te pia pia ki te whakapoke i te pata kounga pai, i muri mai i te kaukenstroop (kite Tips) me te tohatoha o te tote moana o Maldon mo te paowa, mo taua mea reka e pai ana ki a tatou, engari he pai ano te peke ki te hua manu parai. Ka taea e nga kaipupuri te toha ki te whakamahi mo te mahi reka i runga i te goelteefjes .
He aha e hiahia ana koe
- 3/4 kapu / 75 g poaka hinu
- 3 kapu440 g paraoa (ara ake)
- 2 tbsp te huka
- 1/4 tp pepa pango (kua maoa noa)
- 1 tp hou thyme (tapatapahi)
- 1 kapu / 100 g Kupa (Gourda)
- 11.2 fl oz / 330 ml pia (1 pounamu Pia Horani)
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 350 teitei F (175 nekehanga C). Murihia he pepa o te pepa kapi me te whakamahi ki te tuhi 9 x 5 inihi poaka pango (kite Tips). Whakatakotohia kia tae noa ki muri.
Kohia te poaka i roto i te raupapa hiko i runga i te wera nui-teitei tae noa ki te tunu. Tangohia mai i te hiira me te kape i runga i nga kaera pepa.
Kohia te paraoa ki roto i te peihana nui. Tāpirihia te huka me te whakaoho i te 3/4 kapu o te tihi Gouda. Ringihia i roto i te piare Dutch me te whakaoho kia tae noa ki te wahanga o te ranunga he potae pakari.
Purihia te pounamu i roto i te pini pia.
Kohuatia te paraoa ki te paraoa paraoa me te tunu i te papa o waenganui o te oumu mo mua mo te 30 meneti, tae noa ki te pai-ara ake me te parauri koura. Tangohia te taro mai i te oumu, te runga ki te tihi Gouda ka mahue, ka haere tonu ki te tunu mo etahi atu meneti e 10. Ko te taro kia tangi i te wa e pa ana ki raro. Waiho te taro ki te whakamatao i roto i te paraoa mo te 5 meneti. Hoki atu, ka waiho ki te whakamatao i te raima hihiri.
Ngā tohutohu:
Ko te Keukenstroop ko te tirikara-ma-te-taera i hangaia mai i te glucose- me te tipu huka. He ahua nui, he reka, he reka, he reka, me nga tuhinga o te karepe me te tiihi. Ko tenei syrup (e mohiotia ana ko te stroop ) he pai ki te pancakes i roto i te Netherlands, me te whanui noa atu i nga miihana Dutch me nga taonga Dutch i runga i te ipurangi. Mena kaore e kitea e koe te keukenstroop kei hea koe, whakamahia te tirikara maple.
He mea nui ki te tuhi i te paraoa paraoa, no te mea e kore e tihi te tiihi mai i te rewa ki nga taha o te paraharaha, he mea uaua ki te huri i te taro. Mena kaore koe i te pepa kapi, ka tunuhia te paraharaha ki te pata, ka tauhiuhia ki te miraka i mua i te putea i te pokepoke.
I mohio koe?
- I whakaarohia he aha te waahi o te poaka poaka e puta mai me pehea te hanga? Me ako atu ano mo te pipi.
- He nui atu te tihi ki te Hohi Tatimana i a Gouda. Me ako atu ano mo nga momo tīhi Holani .
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 70 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Te konutai | 112 mg |
| Ngā harotihāhā | 6 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 4 g |