Ko nga tipu Serbian, e mohiotia ana ko te krofne, e kai ana i nga tau katoa, engari i te mea ka timata te Rini Nui.
Mo nga Serbians Orthodox, kaore i te tīariari a Shrove Rātū. Ka timata te rata Haapori i te wiki kotahi i mua i te Wenerei o Ahitereiria, a, ka pau te kai me te kai o te kai i te ra whakamutunga.
Mena he mea pena he pounamu ki nga kai taonga, ko te Cheesefare Rātapu (ka taea te kai i nga hua miraka whakamutunga), e toru nga ra i mua i te Wenerei o te Wenerei, ka kainga te palakinke , te krofne me etahi atu kai parai me te kai. .
Na ka timata te Lent i te Mane Maema, e rua nga ra i mua i te aroaro o nga Katorika Katorika me era atu Karaitiana ka timata i te Whakatau. I muri mai i tenei momo pounamu, kaore te nuinga o nga Karaitiana Orthodox e kai i te kai, i te tipu kai, i te heihei, i te miraka me nga hua mo te wa katoa o te Lenten. Anei he rarangi o nga kai Kai pai hei kai ma te Serbian Lent me te raupapa o nga tohutao Lenten Serbian .
Ko etahi o nga tohutao krofne e kii ana ki nga purapura i te paraoa pokepoke, engari ehara i tenei. Whakatauritea tenei tohutao ki te Spurgos Lithuanian , te Polish pączki , me te fritule Croatian .
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu waiu (
- makawe )
- 4 pauna / 1 pata
- 1/4 kapu huka
- 2 tīpune te tote
- 1 te rewena koha (maroke maroke)
- 1 kapu wai (110-tohu)
- 3 hua nui (te whakamarama-ruma, te paku iti)
- 6 kapu paraoa (katoa-kaupapa)
- 4 kapu hinu tunu (mo te parai)
- Te tunu: te hinu hukahura ranei
Pehea ki te Hanga
- Tapahia te 1 kapu waiu me te tāpiri i te 4 heehe pata, 1/4 kapu huka me te tote 2 tīpune, te whakaoho ki te whakakore i te pata. Whakahauhia ki te 110 nga nekehanga. Waihoki, ka whakakorehia te 1 paewa (2 1/4 tīpune) te rewena maroke maroke i te 1 kapu 110-tohu wai.
- I roto i tetahi peihana nui, tuhono ranei ki te matau paraoa pokepoke, tohia te ranu miraka, te ranunga rewena me te 3 nga hua-teitei o te rino-teitei ka whiua, me te maoa tae noa ki te maeneene. Tāpirihia kia 6 kapu te paraoa o te paraoa-katoa, me te maoa tae noa ki te maeneene. Ko te paraoa pokepoke he paku. Mena, ka whakamahi i nga ringa paku ki te whakawhiti ki te peihana (kaua e tapiri atu he paraoa). Hokihia, ka whakatika kia ruarua. Mo te koiora atu , ka tunua e etahi kai te paraoa pokepoke, ka ara ake i te rua o nga wa tae noa ki te rua.
- Whakakotahutia te paraoa pokepoke me te pukapuka 1/2-inihi te matotoru i runga i te papa mahi maamaa. Tapahia ki te kaitaua porohita 3-inihi ranei te karaihe ka whakatika, ka hipokihia, mo te 1/2 haora.
- He hinu hinu ki te 375 nga nekehanga i roto i te kohua taimaha-nui ranei o te oumu Dutch. Whakamahia te whakamahana-te whakamarokiraki kia tino mohio te tika o te pāmahana.
- Kohuatia te kapi i te hinu wera tae noa ki te parauri i nga taha e rua, ka tahuri kotahi anake. Whakanohohia ki te pepa mimiti. Ahakoa te wera tonu i roto i te huka miraka me te puehu ki te huka.
FAKATOKANGA: Whakamahia te whakamaharatanga i te wa e mahi ana ki te hinu wera , ina koa ki nga tamariki. Mena he tahu ahi kua hangaia mo te ahi tahu ka rite.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 271 |
| Katoa te wai | 28 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 13 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Te konutai | 181 mg |
| Ngā harotihāhā | 4 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |