Mahi atu ki tenei tiihi kai reka me te pihikete, te potae tortilla, te piti piti, te putea putea ranei.
Mo etahi atu tae me te reka, kaore koe e pai ki te tapiri i etahi punetēpu hou, he tipu ranei, he pahiri rānei ki te tipu me nga oriwa me nga tio. Me tauhiuhia te tihi o te toenga ki te paprika reka.
He aha e hiahia ana koe
- 1 mōkihi / 8 tīhi pata kirīmi (whakahoutia)
- 2 punetēpu mayonnaise
- 1 tīpune rēmana wai
- 1/4 tīpune tote karika
- 1 te tahua taarahi Tabasco
- 1/2 kapu oriwa (tapatapahi)
- 1 ka taea te 9 / a-nuku te haukama (ka tohatoha me te tapatapahi)
Pehea ki te Hanga
1. I roto i te reo whakaranu i te peihana ki te whakauru hiko, whakakotahi i te tīhi kirīmi ngohengohe, te mayonnaise, te wai rēmana, te karika, te tote, me te ranu wera. Patupatua tae noa ki te hanganga pai.
2. Ma te koko ranei, ka hurihia ki te tipu me te tiipiri he oriwa maoa me nga kurupae paowa.
3. Ka hipoki, ka makariri. Tiakina i roto i te pouaka whakamātao kia tae ki te 3 ra.
Ka taea ano e koe
Te Kai Kounamu Me Te Pupuhi, Te Pana, te Lobster
Clam Dip with Cream Cheese me Mayonnaise
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 158 |
| Katoa te wai | 13 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 30 mg |
| Te konutai | 174 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 4 g |