Ko te huamata rarihi ko te whakawhitinga noa ki nga pereti huamata whakauru i kitea e koe i nga wharekai o Tiamana.
Whakapikihia he bit ki runga i to rihi, ka kite mehemea ka pai ki a koe hei whakaata ki to Schnitzel , ki to hamburger ranei.
He aha e hiahia ana koe
- 1 nui Daikon
- he rarihi (he maha atu ranei nga raripa maama)
- 1/2 tīpune tote (he reka ranei)
- 1 / 2-3 / 4 kapu / 150 ml. kirīmi kawa (he kirīmi cream)
- 1-2 punetēpu winika
- 1 te punetēpu huka
- 1 punetēpu horseradish (rite)
- Te pepa hou (ki te reka)
Pehea ki te Hanga
- Peera me te tarai i te rarihi (es). Whakanohia te rarihi i roto i te tatari, tauhiuhia ki te tote me te tatari mo te 10 meneti. Patohia te wai kaha.
- Whakaranuhia te kirīmi, te winika, te haukaro huka, me te pepa i roto i te peihana nui. Tāpirihia te rarihi maoro me te whakaoho ki te koti.
- Me noho te huamata (maamaa, whakamarani) mo te 15 meneti. 1 - 2 haora e pai ana i mua i te mahi.
Ka taea ano hoki te huamata te pupuhi ki te pepa poraka, te pepa pereti, te karoti kuoro me te kukama.
Ka tino pai ake i muri i te whakatere i te po.
I te wa e mahi ana, waiho noa te huamata huaiti i mua i te panui.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 106 |
| Katoa te wai | 8 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Te konutai | 332 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 1 g |