Kua mate o te rihi tawhito tawhito tawhito? Whakamātauhia ēnei kohua rīwai māmā me te pata Cheddar, chives, me Parmesan. He tino ngawari ki te hanga me te kore e taimaha rite te nuinga o te rīwai. Mena kei te ahuareka koe, ka ngana ki te whakauru i etahi momo pounamu tunu hei tauira mo te pizzazz ano.
He aha e hiahia ana koe
- 4 russet rīwai rīwai
- 1/2 kapu waiu mahana
- 1/2 tīpune riki
- 1/2 tīpune
- te tote
- 1 te hua nui, he iti noa te whiu
- 1/2 tīpune
- tunu paraoa
- 2 tīpune paraoa-katoa
- 1/2 kapu pai-kua kiriata
- Cheddar cheese
- 2 Te punetēpu hou ka pakaru
- chives
- 1/4 kapu (e pā ana ki) ka tohua
- Te pune Parmesan (ehara i te mea kēne)
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te rīwai i roto i te wai tote tae noa ki te pupuhi. Pupuhi tino ma hoki ki te kohua. Tāpirihia te miraka, te paura riki, me te tote. Mema kia kore he tumuaki. Whakakotahitia te paraoa me te paura paraoa. Tāpirihia ki te rīwai rīwai, me te hua manu i whiua, me te kowhatu tae noa ki te whakakotahi. Te pupuhi i te Cheddar me te chives.
Kohuatia te oumu ki te 350 F. Raina he pepa tunu me te pepa kore-rakau.
Te pounamu me te roopu hiko (kia 2 inihi te whanui) ki te parai.
Tauhihia ki te tihi Parmesan. Ka tunuhia kia 20 meneti tae noa ki te pupuhi me te koura. Kia matao mo te 5 meneti i mua i te mahi.
Tukua: 8 ki te 10 nga mahinga (mo te 20 ngongo rïwai)
Tikanga Putanga:
Whakanuia nga rīwai ki roto i te oko o te mahi taimaha. Tāpirihia te miraka, te paura riki, te tote, te hua manu, me te paura tunu. Pulse tae noa ki te maeneene me te whakakotahi. Whakawhiti ki te peihana me te pupuhi ki te Cheddar me te chives. Haere i runga ki te tunu.
Tuhipoka: I whakamatauria te tikanga Blender me te Ninja Kitchen System 1200 .
Nga tohutao e whai whakaarohia ana
• Ko nga tohutao huamata Potato
• Te kai maimoatanga a Alfredo Parsley Potatoes
• Mahinga Pato Potato Amerika
• Maimoatanga Maimoana Kai Potato
• Maimoatanga Pīti e rua-Pikinga Kai
• Te maimoatanga o te Potatoes Maama
• Nga Pupuhi Maama-Nga Korero
• Te Whakatau a Gratin Dauphinois
• Te otaota paraoa mo te otaota
• Maimoana me te Potato Fritters Recipe
• Te Papatoka Potatoes Recipe
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 170 |
| Katoa te wai | 9 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 3 g |
| Cholesterol | 105 mg |
| Te konutai | 328 mg |
| Ngā harotihāhā | 14 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 9 g |