Ko te tea tote ko te inu tawhito me te nui o te waina i roto i Russia. I nga ra o te kororia o te tipu, i whakamahia mai i nga katapaera hiriwa, engari, i enei ra, ka pai te mahi a te kaare. He kai inu noa tenei mo nga hararei Kirihimete .
Puna: RusCuisine.com
He aha e hiahia ana koe
- 8 punetēpu tea rau pango
- 2 te punetēpu taera (katoa)
- 3 karapu punetēpu
- zest (ranei tangerine)
- 4 nga tiamona katoa
- 2 wai te wai
- 1/2 kapu honi
- 1/4 te wai kawa rēmana (kua pakaru hou)
Pehea ki te Hanga
- Whakanohoia nga rau tiihi, nga pungarehu, te kowhai me te rakau tiamona ki roto i te putea cheesecloth, me te here i te tihi.
- Kawea mai he 2 haurua o te wai ki te whewhe, te tapiri i te peke, te tango mai i te wera, ka waiho kia kaha, ka hipokina, mo te 10 meneti.
- Tāpirihia te honi me te rēmana wai me te mahi. Ka taea te mahi tea i mua i tenei wa, ka noho mo te rua ki te toru nga ra ki te hipoki me te pouaka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 82 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 7 mg |
| Ngā harotihāhā | 23 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 0 g |