Top 5 Nga paraoa e whakamahia ana i nga Karipiana Cooking

He mea kakara mo nga Rihi Ataahua me te Paara

Ko te Karipiana he kohua nui o nga reka. Ko nga kai reka o te Karipiana ka puta mai i India , Africa, Asia , me Europe. Ko nga kai Karipiana he maia, he reka, he kai, he wera, he hou, he tino kairangi mo te kai o te ao e tu ana.

E 32 nga motu me nga rohe i roto i te rohe Karipiana e whakaarotia ana ko "West Indies" - te Greater Antilles (Cayman Islands, Jamaica, Dominican Republic), Lesser Antilles (Barbados, Saint Lucia, Trinidad me Tobago), me Lucayan Archipelago ( Bahamas me Turks me Caicos).

Mai i te maha o nga motu rereke, he maha nga otaota me nga mea kakara e whakamahia ana i te tunu kai Karipiana.

Tirohia nga topaka e rima e whakamahia ana i roto i te Karipiana mo nga mahinga reka me te reka.