Mahi atu ki tenei mahinga kai reka mo te pihikete e rima mo Applesauce Kielbasa i te tīmatanga o te kai takaro ngakau. He taonga, he reka me te tiiora, me te huka me te pua nani. Ki te tino aroha koe ki te pua nani, tāpirihia ētahi atu momo. E aroha ana ahau ki te pua nani karika ahi-ahi ka taea e au anake te tiki i taku kaunihera rohe.
Ka taea e koe te whakamahi i tetahi hauati tino-tunua i te wahi o te kielbasa ki te hiahia koe. Tirohia toku Tapatahi Toi mo etahi atu korero mo te whakamahi i nga maimoatanga, me te tunu i mua i te mahi me nga mea ka taea te mahi tika mai i te moenga.
Mena ka hiahia koe ki te kielbasa i te meneti whakamutunga, kia Stovetop Apple Kielbasa .
Ka taea ano hoki te whakamahi i tenei tunu hei rihi matua mo etahi pilare raihi , he paraoa tunu ranei; tetahi mea ki te tihi ake i te ranu reka. I roto i taua take, tapahia nga maunu ki nga "2 pihi.
Ki te mahi hei kaikauru, whakamahia nga niho niho ki te tango i nga maunu mai i te ranu, ka mahi ranei ki nga papa iti me nga raina iti.
He aha e hiahia ana koe
- 2 pauna kielbasa sausage (tino tunua)
- 3/4 kapu huka parauri
- 1 kapu cauky applesauce
- 3 punetēpu te pua nani Dijon
- 2 karika karika (minced)
Pehea ki te Hanga
Tapahia te kielbasa ki nga mowhiti 1 inihi ka honohia ki te huka parauri, ki te aporoau, ki te pua nani, me te karika i roto i te 3 pihikete poto. Hokihia me te tunu i te iti mo te 6-8 haora, tae noa ki te tino maoa o te kuihi me te miraka.
Mena he tiihi tunu tunu hou, ka tunuhia mo te 4-6 haora tae noa ki te wera.Na te mea he tiketike te tohutoro ki te huka, ka taea te tahu ngawari.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 243 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 5 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Te konutai | 499 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 9 g |