Ko tenei pihikete panuku ka tipu ake i te reka o te wai rēmana hou, a he mea tinowari ki te hanga i nga pururangi hou ranei.
Ka rite ki te nuinga o nga purapura hua, ka hangaia te piripiri panui me te whakawhitinga o te zest citrus, yolks egg, sugar, me te pata. He ara pai tenei ki te whakamahi i nga pururangi hou, ki te hanga ranei i te putea o te purukeke.
I whakamahia e ahau he putea 12-heehe - mo te 2 ki te 2 1/2 kapu - o te tipu kapi i roto i te tunu. Ka taea te whakamahi tetahi pint o te blueberries hou.
Whakamahia te pee hei kai reka mo te keke pounamu, keke keke ranei, ka mahi ranei ki te kowhatu, ki te pihikete tunu ranei. Ka whakamahi ranei i roto i tenei kirikiri whero, ma, ma te kirikiri kirikiri . I whakakiia e ahau nga anga keke o te koko hautai ki te parai, ka makahia ki te kirikiri miraka hou (kua whakaaturia).
Te tohutoro e whai ana: Blueberry Lemonade
He aha e hiahia ana koe
- 2 oire te tipu tioro (he 2 kapu) ranei (1 pint maimoana)
- 1/4 kapu wai rēmana
- 2 tīpune he pai te tunu rēmana
- 2/3 kapu huka miraka
- 4 punetēpu te pata tote (whakamarohia)
- 3 te nui o te hua manu
Pehea ki te Hanga
- Whakanohia nga puruhi i roto i te putea me te wai rēmana. Kawea mai ki te whakakotahi me te haere tonu ki te tunu tae noa ki te ngohengohe. Mahia te maama me te kape i roto i te tatari me te taraiwa-style-style ki roto i te oko rino parakore ranei te tihi o te puoro rua.
- Whakamahia te inihi o te wai i roto i te papa o raro o te korakora rua. Kawea mai te wai ki te whakakotahi i te wera reo. Whakaitihia te wera ki te iti ki te pupuri i te whakakotahi.
- Ki te waipiro waipihi te whakauru i te raima rēmana, te huka hinu, me te pata. Mena kei te whakamahi koe i te pata, ka tapirihia he tote. Whakaranu pai.
- Patupatuahia nga hua manu me te maka ki roto ki te ranunga miraka.
- Whakanohia te paraharaha o te ranunga mirakarai ki runga i te wai me te tunu me te tunu, me te mimiti maha, tae noa ki te pakaru, ki te tata ki te 175 F i runga i te wera me te taatau-iti i te maamaa kai.
- Me whakakakahu te ranunga ki te koko. Hei whakamatautau, tohua he koko ki roto i te kopiri panuku me te tohi i to maihao ki tua o te koko. Ina oti, ka kite koe i tetahi ara marama e kore e whakakiia.
- Ringihia te pihikete hukarere ki roto i nga oko rita iti ranei i roto i nga ipu, me te tuhi ki te ingoa me te ra. Ka pupuhi ake te piripiri blueberry ka rite ki te pupuhi.
- Tiakina te parai i roto i te pouaka whakamātao mo te 1 wiki, ka peke ranei mo te 2 marama.
- Mahi ki te keke pauna ranei keke keke, koko ki te kirikiri kirikiri ranei te paraoa taro, te whakamahi ranei hei horahanga mo te pihikete o te kohatu.
- Ko te tohutao e mahi ana mo te 1 1/2 kapu o te panuku puruberry.
Ka taea ano e koe
Pihikete Panuku Panuku Lemonade
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 61 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 43 mg |
| Te konutai | 15 mg |
| Ngā harotihāhā | 8 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 1 g |