He pai nga utu karepe-kore, nga miraka-kore, nga raihiretere kore-hua-kore e pai ana kia kore koe e mohio he rereke ratau! Moe, taonga, me te whakahirahira me te tohu noa o te tire kawhe, ka whakamahi koe i tenei tohutao hei puna mo te rota o etahi atu rerekekereke karakararete kore-free-gluten-free. Whakamahia te miraka kokonati i te wahi o te kawhe, te whakamahi i te miihini hei whakawhitinga atu i te vanilla, ka uru ranei ki roto i te ringaringa o nga nati tapatapahi hei whakauru i nga momo ki a koutou kapu.
Ka rite ki tetahi tohutoro e whai tikanga ana mo nga tangata e mau ana ki te painga kai, ki te mate urupare ranei, kia mohio koe ki te tuhi i nga tapanga kai i runga i nga kai katoa kia tino mohio kaore he kai kai miraka me nga mea kai korerea mo te hunga kei te kai kore kai.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/2 kapu ko te paraoa kai-kore-kore noa
- 1/2 kapu te paura te koko kaua
- 1 kapu huka ma
- 1/2 tīpune tote moana
- 1 tīpune paura paraoa
- 1 tīpune houra tunu
- 1 tīpune
- xanthan gum
- 1/2 kapu kawhe whakamahana
- 1/2 kapu wai
- Ko te Kaihanga Kai mo te 2 hua (2 hua ranei)
- 3 hinu punetēpu hinu hinu hinu hinu ranei
- 1 tīpune vanilla extract
- 1/2 tīpune tipu aporo cider
- 1/2 kapu kore-kore, kiore-free tiakarete tiakarete
- 1 Te tohutao
- Te Marae Kawhetarete (he korere kore-kore, he hukareke kore-kore)
- Te kōwhiringa: te kokonati kua tunua
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 F. Whakaritea he parani miihini 12-kapu ki te riu kapu. Whakatakotohia.
- I roto i te peihana ranunga-rahi, whakakotahi i te paraoa karepe-kore, te paura koko, te huka ma, te tote moana, te paura tunu, te houra tunu, me te pika xanthan. Waihanga he pai i te pokapū o nga kai maroke me te whakauru ki te kawhe mahana, te wai, te Egg Replacer (te 2 hua ranei, te rereke), te hinu, te tango vanilla, me te winika aporo cider. Whakamahia he kaitautoko ringaringa hiko i runga i te taiao tere tere, ka whiua nga kai mo te 2 meneti meneti kia tae noa ki te hanga i te potae maeneene. (Ka titiro te potae ki te piripiri / pai atu te pai atu i nga pungarehu-hua-manu-a-manu, he mea noa tenei).
- Whakamahia he potae kirikiri hukahia hei tohatoha i te potae ki roto i ia waahi o te hanga keke. Whakamutuahia nga pito ki runga ki te mokowhiti me te tunu i te 18-22 meneti ranei tae noa ki te mahi. Tukua nga pihikete ki te whakamatao i roto i te parai mo te 10 meneti i mua i te whakawhiti atu ki te raupatu raamati waea ki te whakamatao.
- Whakaritea te Poakaroka Perotika pouri , ka hipoki ki te takai kirihou, ka tuku ki te pupuhi i te pouaka whakamātao mo te 2-3 haora. I te wa e makariri ana nga kapu, kei runga ake ki te tipu me te tipu tunu.
Ētahi Atu Tauira Whakaaro:
- Mena ko te mea he mea kaore koe he mea tiakaretiretere pouri, koinei etahi o nga hukahuinga e hiahiatia ana e koe (kia mohio koe ki te tirotiro i nga kai katoa, me te mea he mahinga mo te tangata ki nga mate pukupuku ki te miraka me te korutini!):
- Te tiu o te otaota a Vegan Buttercream
- Te tiretika Vegan Chocolate Frosting
- Te tiu kapi